您的年龄段是?
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前的职业状态是?
在校学生
在职人员
自由职业者/个体经营者
待业/求职中
已退休
其他
您平均每周进行有意识运动健身(如跑步、健身、瑜伽、球类等)的频率是?
您通常选择在什么时间段进行运动?
清晨(6点前)
早晨(6-9点)
上午(9-12点)
中午(12-14点)
下午(14-18点)
傍晚(18-20点)
晚上(20点后)
您进行运动健身的主要目的是什么?(最多可选3项)
增强体质/健康
减肥/塑形
缓解压力/放松心情
社交/结识朋友
兴趣爱好
提升运动表现/参加比赛
其他
您平均每周在外就餐(包括外卖)的次数大约是?
0-1次
2-3次
4-5次
6-7次
8次及以上
您在外就餐时,通常会选择以下哪些类型的餐饮?(可多选)
中式快餐/简餐
西式快餐
正餐/特色餐厅
轻食/沙拉/健康餐
咖啡/茶饮店
面包甜点店
其他
运动前后,您的餐饮选择是否会特意调整?
总是会,有明确的饮食计划
经常会,大致注意
偶尔会,看情况
几乎不会,和平时一样
在运动前,您倾向于选择哪些食物或饮品?(可多选)
香蕉/水果等快速碳水
能量棒/蛋白棒
全麦面包/燕麦等慢速碳水
咖啡/运动饮料
正常餐食
几乎不吃
其他
在运动后,您倾向于选择哪些食物或饮品?(可多选)
蛋白粉/奶昔
鸡胸肉/牛肉等高蛋白食物
蔬菜沙拉
米饭/面条等主食
运动饮料/电解质水
正常餐食
几乎不吃
其他
您是否关注过餐饮店提供的“健康”、“低卡”、“高蛋白”等标签的餐品?
非常关注,并经常选择
比较关注,有时会选择
一般,偶尔会看看
不太关注
完全不关注
如果一家餐厅明确标注了每道菜品的卡路里和营养成分,这会多大程度上增加您选择它的意愿?(1-5分,1分为完全不影响,5分为非常影响)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否愿意为“健康”、“营养均衡”或“适合运动人群”的餐品支付比普通餐品更高的价格?
您希望通过哪些渠道获取运动营养或健康餐饮相关的信息?(可多选)
健身App/运动社区
社交媒体(小红书、微博等)
专业营养师/健身教练
餐饮品牌官方宣传
朋友推荐
其他
您认为目前市面上针对运动健身人群的餐饮选择丰富吗?
非常丰富,选择很多
比较丰富,基本能满足需求
一般,选择有限
比较缺乏,很难找到合适的
非常缺乏,几乎没有
您对餐饮与运动健身相结合(例如:健身房内设健康餐吧、餐厅推出运动套餐等)有什么看法或建议?
您是否使用过运动健身类App(如Keep、悦跑圈等)?
是,经常使用
是,偶尔使用
否,但了解
否,也不了解
如果餐饮品牌与运动健身App合作,推出联名餐品或积分兑换活动,您会感兴趣吗?
非常感兴趣
比较感兴趣
一般
不太感兴趣
完全不感兴趣
请描述一下您心目中理想的、适合运动人群的“一餐”应该包含哪些元素?(例如:食材、口味、份量、便利性等)
总体而言,您认为自己的运动健身习惯对您的餐饮消费产生了多大影响?
影响非常大,主导了我的饮食选择
影响较大,我会优先考虑健康因素
有一定影响,但不会完全改变习惯
影响很小,基本按喜好选择
完全没有影响