您目前照顾的宝宝处于哪个阶段?
孕期
0-6个月
7-12个月
1-3岁
3岁以上
您目前主要的育儿模式是?
夫妻双方共同带娃
主要由妈妈带娃,爸爸辅助
主要由爸爸带娃,妈妈辅助
长辈/保姆协助带娃
独自带娃
总体而言,您对自己目前的育儿生活压力水平打几分?(1分表示毫无压力,5分表示压力极大)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在以下选项中,哪些是您目前最主要的压力来源?(请选择所有符合的选项)
宝宝睡眠问题(夜醒、哄睡难)
宝宝的喂养/营养问题
宝宝的健康与疾病护理
宝宝哭闹、情绪安抚困难
个人时间被严重挤压
身体疲劳与睡眠不足
经济压力增大
与伴侣在育儿上的分歧
与长辈的育儿观念冲突
重返职场/工作与家庭的平衡
社交圈缩小,感到孤独
对宝宝成长发育的焦虑
自我价值感降低
其他
在“宝宝的健康与疾病护理”方面,您的压力主要来自于?
对疾病症状的判断与应对
就医过程(挂号、排队、沟通)
用药安全与副作用担忧
宝宝疫苗接种
日常护理(如湿疹、红屁屁)
此方面暂无压力
在“个人时间与自我发展”方面,您最大的困扰是?
完全没有属于自己的时间
无法进行个人爱好或学习
身材恢复与个人形象管理
职业发展停滞或受阻
社交活动几乎断绝
此方面暂无困扰
您通常通过哪些方式缓解压力?(请选择所有符合的选项)
与伴侣/家人倾诉
与朋友/其他宝妈交流
上网搜索或浏览社群
阅读育儿书籍/文章
购物/美食
追剧、听音乐等娱乐
运动/健身
寻求专业心理咨询
暂时没有有效缓解方式
其他
您认为来自“社会或网络环境”的压力大吗?(例如:育儿焦虑文章、鸡娃氛围、完美妈妈人设等)
非常大,经常感到焦虑
比较大,有时会影响情绪
一般,可以理性看待
比较小,不太受影响
完全没有影响
在获取育儿支持与信息时,您最信任的来源是?
专业医生/医疗机构
权威育儿书籍/科普
家人/朋友的经验
母婴社群/KOL分享
自己搜索尝试摸索
线下育儿课程/讲座
您认为目前最需要哪方面的社会或商业支持来减轻您的压力?
更普惠的托育服务
企业更灵活的办公制度
社区母婴活动与支持
便捷可靠的上门育儿服务
专业且易得的心理咨询
高质量的育儿知识付费内容
其他
如果0分代表“完全无法理解我的压力”,10分代表“完全理解并给予有效支持”,您会给您的伴侣/主要家人目前的支持程度打几分?
如果有一项服务或产品能帮助您减轻育儿压力,您最希望它解决什么问题?(请简要描述)
您是否愿意参与后续的深度访谈或产品体验,以帮助我们更好地改进服务?
愿意,可以留下联系方式
愿意,但希望匿名参与
暂时不考虑
不愿意