您目前处于哪个育儿阶段？
孕期
0-1岁（婴儿期）
1-3岁（幼儿期）
3-6岁（学龄前）
6岁以上
总体而言，您对当前远程办公的体验满意度如何？（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为远程办公对您平衡工作与育儿责任的主要影响是？
显著改善平衡，更灵活
有一定改善，但挑战并存
影响不大
增加了负担，更难平衡
不确定
在远程办公期间，您遇到的主要挑战有哪些？（可多选）
孩子需要频繁照料，打断工作
缺乏独立、安静的办公空间
网络或设备不稳定
与同事/团队沟通效率降低
难以区分工作与家庭时间
公司提供的远程支持不足
其他
您所在的公司/组织是否为有育儿需求的远程办公员工提供了特殊支持？
有，提供了明确且有效的支持
有，但支持有限或效果一般
没有提供任何特殊支持
不清楚
您最希望公司/组织在哪些方面提供更多支持？（可多选）
灵活的考勤与工时制度
育儿补贴或相关福利
提供线上育儿资源或咨询
优化线上会议政策（如允许摄像头关闭、设置“无会议时段”）
提供家庭办公设备补贴
加强团队对育儿员工的理解与包容文化
其他
您对远程办公时使用的沟通协作工具（如会议软件、即时通讯等）的易用性评价如何？（1分表示非常难用，5分表示非常好用）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
远程办公是否影响了您的职业发展机会或工作表现评估？
从0到10分，您有多大可能向其他处于相似育儿阶段的职场人士推荐远程办公模式？（0分表示完全不可能，10分表示极有可能）
为了提升远程办公体验，您个人采取了哪些有效策略？（可多选）
与家人/伴侣明确分工照料时间
设定固定的工作与休息时间表
利用孩子睡眠时间处理深度工作
创建专用的家庭办公区域
使用降噪耳机等辅助设备
主动与上级/同事沟通自身状况
其他
与传统的办公室办公相比，您认为远程办公对您的心理健康影响如何？
更积极，压力更小
差别不大
更消极，孤独感或压力增加
说不清
您对于改善面向母婴用户的远程办公政策或服务，有什么具体的建议或期望？
展望未来，您更倾向于哪种工作模式？
完全远程办公
大部分时间远程，偶尔去办公室
混合模式（远程与办公室时间大致相当）
大部分时间在办公室，偶尔远程
完全回归办公室
您认为社会或公共设施（如社区托育、高速网络覆盖等）对支持远程办公的母婴用户重要程度如何？（1分表示非常不重要，5分表示非常重要）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
如果愿意，请分享一个您在远程办公期间成功平衡工作与育儿的经历或小技巧。