您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您平均每天观看影视内容（如电影、电视剧、综艺、短视频等）的时长大约是？
您主要通过哪些设备观看影视内容？（可多选）
智能手机
平板电脑
笔记本电脑/台式电脑
智能电视/投影仪
其他
在观看影视内容时，您是否会有意识地注意自己的坐姿或观看姿势？
总是注意，并保持良好姿势
经常注意，但有时会忘记
偶尔注意
很少或从不注意
您是否会在长时间观看影视内容后，主动进行眼部放松（如远眺、做眼保健操）？
您认为观看影视内容对您的视力健康有多大影响？
影响非常大
影响较大
影响一般
影响较小
几乎没有影响
在追剧或观影过程中，您是否会设置定时提醒自己休息（如每45分钟休息5分钟）？
您认为观看影视内容可能对健康造成哪些潜在影响？（可多选）
视力下降/眼睛疲劳
颈椎/腰椎不适
睡眠质量下降
久坐导致代谢问题
情绪波动/心理影响
影响社交与户外活动
其他
认为没有负面影响
您是否关注过影视内容中关于健康生活方式的桥段或信息（如角色健身、健康饮食等）？
非常关注，并可能尝试模仿
比较关注，会留意
偶尔关注
很少或从不关注
您是否会因为观看影视内容（如熬夜追剧）而打乱正常的作息时间？
您是否使用过具有“护眼模式”、“蓝光过滤”或“观看时长提醒”功能的设备或软件来观看影视内容？
是，经常使用
是，但偶尔使用
知道有，但没用过
不知道有这些功能
为了减少观看影视内容带来的健康风险，您曾采取过哪些措施？（可多选）
使用护眼设备/功能
保持适当观看距离
调整屏幕亮度和对比度
定时休息和活动身体
选择在光线充足的环境观看
佩戴防蓝光眼镜
没有采取特别措施
其他
当影视平台提供“健康观看提示”（如“您已观看2小时，建议休息”）时，您通常会？
立即接受建议并休息
稍后休息
忽略提示继续观看
从未遇到过此类提示
您认为影视平台或内容提供商是否有责任引导用户进行健康观看？
非常有责任，应主动提供提醒和健康指导
有一定责任，可以提供基础功能
责任较小，主要靠用户自觉
没有责任
您是否愿意为带有“健康管理”功能（如智能休息提醒、姿势监测）的影视会员或设备支付更高费用？
总体而言，您对自己在观看影视内容时的健康管理意识打几分？（1分表示毫无意识，10分表示意识很强）
对于提升影视用户健康管理意识，您有什么具体的建议或想法？