您平均每周花多少时间观看影视内容（包括电影、电视剧、综艺、短视频等）？
少于5小时
5-15小时
15-25小时
25小时以上
您通常通过哪些平台观看影视内容？（可多选）
爱奇艺
腾讯视频
优酷
Bilibili
抖音/快手
Netflix等海外平台
电视台
在寻找想看的影视内容时，您是否经常感到选择困难或信息过载？
以下哪些因素最可能成为您观看影视内容时的“压力来源”？（请选择所有符合的选项）
剧情过于复杂烧脑，需要高度集中
情节过于压抑、悲伤或恐怖
追剧耗时过长，影响作息或工作
平台会员费、单片点播费等经济成本
害怕被剧透
为了参与社交讨论而被迫追看
广告过多或无法跳过
视频质量差（如卡顿、画质低）
当您喜欢的剧集被提前“剧透”时，您的感受有多强烈？
非常沮丧，严重影响观看体验
比较在意，会降低兴趣
无所谓，不影响观看
反而更想去看
您是否曾因观看影视内容（如恐怖片、社会新闻改编剧）而产生持续的焦虑或不安情绪？
您认为“追剧”是否对您的个人时间管理造成了压力？
是，经常打乱计划
有时会，但可以控制
基本不会，我能合理安排
完全不会，娱乐是放松的一部分
请对当前主流视频平台的“自动播放下一集”功能进行评分（1分表示非常反感，增加压力；5分表示非常喜欢，减少压力）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在影视内容的社交讨论中（如微博、豆瓣、朋友圈），哪些情况会让您感到不适或压力？（可多选）
激烈的粉丝争论或网络骂战
对角色或演员的人身攻击
观点不同带来的说服压力
担心自己的评论不被认同
大量重复或无意义的信息刷屏
以上都没有
您是否曾因影视内容中的价值观（如消费主义、性别观念等）与自己不符而感到困惑或压力？
请描述一次让您感到压力最大或最不愉快的观影/追剧经历。（选填）
为了缓解观看影视内容可能带来的压力，您最常采取的做法是？
主动选择轻松、治愈的内容
暂时不看，休息一段时间
关掉弹幕和评论
与朋友交流感受
不采取特别措施
总体而言，观看影视内容为您带来的放松感与压力感，哪个更突出？
放松感远大于压力感
放松感略大于压力感
差不多
压力感略大于放松感
压力感远大于放松感
您的年龄属于以下哪个区间？
18岁及以下
19-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁及以上