您观看直播的主要类型是？（可多选，但此为单选，请选择最主要的一项）
游戏
才艺/秀场
电商购物
知识/教育
户外/生活
体育赛事
其他
在观看直播时，您是否会因为长时间保持同一姿势（如久坐）而感到身体不适？
您是否关注过直播中关于健康、养生或运动相关的内容？
经常关注并观看
偶尔看到会看一下
很少关注
从不关注
您认为自己的健康管理意识如何？（1分表示非常弱，5分表示非常强）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您通常通过哪些渠道获取健康管理知识或信息？
社交媒体/短视频
专业健康类App/网站
书籍/杂志
医生/专业人士建议
家人/朋友分享
直播内容
其他
观看直播是否会影响您的作息规律（如晚睡）？
影响很大，经常因此晚睡
有一定影响
影响很小
几乎没有影响
您是否曾因为观看直播而推迟或取消原本计划的身体活动（如运动、散步）？
从0到10分，您有多大意愿尝试跟随直播进行一些简单的健康活动（如跟练健身操、冥想指导）？
如果直播平台推出“健康观看提醒”功能（如定时提醒休息、眨眼、活动），您会使用吗？
您希望直播平台在用户健康管理方面提供哪些支持？
定时休息提醒
护眼模式/蓝光过滤
健康知识科普内容
线上健身/保健课程
与健康设备联动（如记录步数）
社区健康挑战活动
其他
您认为主播在直播过程中是否有必要适当提醒观众注意健康（如提醒喝水、休息）？
非常有必要
可以有，但非必须
没必要，会打扰观看
无所谓
您对目前自身作息规律的满意度如何？（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在过去的三个月里，您是否有过因为健康问题（如眼疲劳、颈椎不适、睡眠不足）而减少观看直播的经历？
对于平衡直播娱乐与个人健康，您有什么好的建议或想法？