您的年龄段是？
18岁以下
18-24岁
25-34岁
35-44岁
45岁及以上
您平均每天观看直播的时长大约是？
少于1小时
1-3小时
3-5小时
5-8小时
8小时以上
您通常在什么时间段观看直播？
上午（6:00-12:00）
下午（12:00-18:00）
晚上（18:00-24:00）
深夜/凌晨（0:00-6:00）
时间不固定
观看直播时，您会主动注意自己的坐姿或使用电子设备的姿势吗？
总是注意，保持良好姿势
经常注意
偶尔注意
很少注意
从不注意
在长时间观看直播时，您是否会主动安排休息（如闭眼、远眺、起身活动）？
每30分钟左右休息一次
每1小时左右休息一次
每2小时左右休息一次
想起来才休息
几乎不休息
在观看直播时，您通常会同时进行哪些活动？（多选题）
吃饭/零食
处理工作/学习
做家务
躺着/半躺着
使用其他电子设备（如手机）
其他
观看直播是否曾影响您的正常作息（如熬夜、睡眠不足）？
您是否因为观看直播而出现过眼睛干涩、疲劳或视力模糊等不适？
您是否因为观看直播而出现过颈肩、腰背等身体部位的酸痛？
您对自己在观看直播时的健康管理意识打多少分？（0-10分，0分表示毫无意识，10分表示意识非常强）
您是否了解或使用过电子设备（如手机、电脑）的护眼模式、定时休息提醒等功能？
了解并使用
了解但未使用
听说过但不了解
完全不了解
您认为哪些措施有助于改善直播用户的健康状况？（多选题）
平台设置强制休息提醒
主播引导观众注意休息
普及正确的观看姿势知识
推广护眼设备或软件
开展健康主题的直播内容
其他
您是否愿意为了健康，主动减少观看直播的时长或调整观看习惯？
非常愿意，已经在行动
比较愿意，会考虑尝试
一般，看情况
不太愿意
完全不愿意
您对直播平台、主播或相关方在促进用户健康管理方面，有什么具体的建议或期待？
您认为自己的健康管理意识，在多大程度上受到了直播内容（如健康科普类直播）的影响？
有很大积极影响
有一些积极影响
没有明显影响
有一些消极影响
有很大消极影响