您平均每周观看直播的时长大约是？
少于5小时
5-15小时
15-30小时
30小时以上
您是否会在长时间观看直播时，有意识地起身活动或休息眼睛？
您认为长时间观看直播，可能对您的健康造成哪些影响？（可多选）
视力下降/眼疲劳
颈椎/腰椎不适
睡眠质量下降
缺乏运动/久坐
社交活动减少
情绪波动（如兴奋或低落）
无明显影响
您对“健康管理”（如合理作息、科学饮食、适度运动、心理调适等）的重视程度如何？
非常重视，并付诸行动
比较重视，但行动力不足
一般重视，顺其自然
不太重视
您是否曾通过直播平台（如健康类主播、健身博主等）获取健康管理相关的知识或指导？
如果您曾通过直播关注健康内容，主要关注哪些方面？（可多选）
健身/运动教程
饮食营养
心理健康/情绪管理
疾病预防/养生知识
睡眠改善
体态纠正（如颈椎、腰椎）
其他
您认为直播平台上的健康管理类内容，对您的实际帮助大吗？
您是否愿意为专业的、高质量的健康管理直播内容（如付费课程、专家咨询）付费？
您希望直播平台在促进用户健康方面提供哪些功能或服务？（可多选）
定时休息提醒
护眼模式/蓝光过滤
久坐站立提醒
接入健康数据（如步数）
推荐优质健康内容
组织线上健康挑战赛
提供心理咨询入口
其他
您认为在直播中插播简短的健康提醒（如“起来动一动”、“喝杯水”）是否有效且能接受？
非常有效且能接受
有一定效果，可以接受
效果一般，可有可无
打扰体验，不能接受
请对您目前的整体健康状态进行评分（1分为非常差，5分为非常好）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
关于直播平台如何更好地引导用户关注和践行健康管理，您有什么具体的建议或想法？
您的年龄段是？
18岁以下
18-24岁
25-34岁
35-44岁
45岁及以上