您从事直播相关工作的主要岗位是？
主播
运营/场控
内容策划/编导
技术/后期
商务/经纪
其他
您从事直播行业的工作时长是？
少于6个月
6个月-1年
1-3年
3-5年
5年以上
整体而言，您向朋友推荐从事直播行业的可能性有多大？（0-10分，0分=完全不可能，10分=极有可能）
请评估您当前的工作压力水平。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为工作压力的主要来源有哪些？（可多选）
不规律的直播时长/作息
业绩指标/KPI压力
观众/粉丝的负面评论
与平台/公司的关系
收入不稳定
职业发展前景不明朗
缺乏社交/线下生活
当感到压力或情绪困扰时，您通常会如何应对？
自我调节（如运动、娱乐）
向亲友倾诉
寻求专业心理咨询
通过工作转移注意力
默默承受，不采取行动
您所在的公司/团队是否提供心理健康支持（如EAP、心理咨询服务等）？
是，且我了解并使用过
是，但我从未使用过
否，完全没有
不清楚
您对目前工作与生活平衡的满意度如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为哪些措施最能有效改善直播从业者的心理健康？（可多选）
建立更合理的作息与休假制度
提供稳定的基本收入保障
设立行业心理健康热线或支持基金
加强正向的粉丝社群管理
提供职业发展与转型培训
营造更包容、互助的团队氛围
您对未来1-2年内在直播行业的发展信心如何？
非常有信心
比较有信心
一般
不太有信心
完全没有信心
对于维护直播行业从业者的心理健康，您还有哪些具体的意见或建议？