您通常在哪些类型的直播平台观看或参与直播？（可多选）
电商购物类（如淘宝、京东）
游戏电竞类
秀场/才艺类
知识/教育类
生活/户外类
其他
您观看直播的主要目的是？
娱乐放松
学习知识/技能
购物消费
社交互动
打发时间
其他
请对您最近一次观看直播的整体体验进行评分（1分为非常差，5分为非常好）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在观看或参与直播时，以下哪些方面可能让您感到压力或不适？（可多选）
主播催促消费/打赏
直播间氛围过于吵闹/煽动
弹幕/评论区的负面言论或争吵
直播内容质量低下、无聊
网络卡顿、画面不清晰
担心错过限时优惠或内容
与主播或其他观众互动的压力
其他
当您看到主播或其他人频繁打赏时，您会感到压力吗？
会，感觉有消费压力
有时会，看情况
完全不会，与我无关
弹幕或评论区的负面言论对您观看直播的心情影响有多大？
影响很大，会直接退出
有一定影响，会感到不适
影响很小，选择忽略
完全没有影响
您认为哪些互动设计可能增加您的压力？（可多选）
倒计时抢购/秒杀
需要连续打卡/签到的任务
公开的礼物/贡献榜单
强制性的弹幕发言要求
复杂的抽奖/游戏规则
其他
您是否曾因担心错过直播内容（如优惠、知识点）而感到焦虑？
总体而言，您认为当前直播环境给您带来的压力程度是？（1分为毫无压力，5分为压力很大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
当感到压力时，您通常会如何应对？
立即退出直播间
屏蔽弹幕或关闭评论
向平台举报不当内容
与朋友吐槽
默默忍受，继续观看
其他
您希望直播平台在以下哪些方面进行改进，以减少用户压力？（可多选）
优化推荐算法，减少低质内容
加强弹幕/评论管理，净化环境
简化购物流程，减少营销压迫感
提供更清晰的直播内容预告
增加“纯净模式”（无弹幕、无礼物特效）
设置更合理的消费提醒和限制
其他
请描述一次让您在直播中感到压力最大或不悦的具体经历（可选）。
对于营造一个更轻松、健康的直播环境，您还有哪些具体的建议？