您的年龄属于以下哪个区间？
18岁以下
18-24岁
25-30岁
31-40岁
41岁及以上
您通常在哪些平台进行直播？（可多选）
抖音
快手
Bilibili
淘宝/京东等电商平台
虎牙/斗鱼等游戏平台
视频号
其他
您直播的频率大概是？
几乎每天
每周3-5次
每周1-2次
每月几次
很少直播
您直播的主要类型是？
游戏
才艺表演（唱歌、跳舞等）
聊天/互动
电商带货
知识分享/教学
户外/生活记录
其他
总体而言，您认为直播给您带来的压力有多大？（1分表示毫无压力，5分表示压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在直播过程中，以下哪些是您主要的压力来源？（可多选）
观众数量少/流量焦虑
观众负面评论或网络暴力
需要长时间保持高能量状态
内容创作和更新的压力
收入不稳定/打赏波动大
平台规则变化或限制
与同行/其他主播的竞争
来自家庭或朋友的不理解
担心个人隐私泄露
其他
您认为“观众负面评论或网络暴力”对您的压力程度如何？
您认为“收入不稳定/打赏波动大”对您的压力程度如何？
您认为“内容创作和更新的压力”对您的压力程度如何？
为了应对直播压力，您通常会采取哪些方式？（可多选）
向朋友或家人倾诉
与其他主播交流
暂时停播休息
进行运动或娱乐活动
寻求专业心理咨询
通过购物/美食等方式发泄
默默忍受，不采取行动
其他
您认为直播平台在帮助主播缓解压力方面做得如何？
非常好，提供了很多支持（如心理热线、培训）
一般，有一些基本支持但不够
比较差，支持措施很少
非常差，几乎没有提供任何支持
不了解相关支持措施
您希望直播平台在哪些方面提供更多支持，以帮助主播更好地应对压力？
从0到10分，您有多大意愿向身边想尝试直播的朋友推荐直播这个职业/活动？
考虑到您经历的压力，您未来继续直播的意愿是？
非常愿意，压力可以克服
比较愿意，但希望环境改善
一般，可能会减少频率
不太愿意，正在考虑退出
已经决定不再直播
对于改善直播环境、减少主播压力，您还有什么其他的想法或建议吗？