您平均每周观看直播的时长大约是？
少于5小时
5-10小时
11-20小时
20小时以上
您通常出于什么目的观看直播？（最多可选3项）
娱乐放松
学习知识/技能
追星/支持主播
社交互动
购物消费
消磨时间
其他
您认为以下哪些是直播内容本身可能带来的压力来源？（最多可选3项）
内容质量参差不齐
主播情绪化或负能量
广告或推广过多
内容更新太快跟不上
与其他观众观点冲突
其他
您认为以下哪些是直播互动环节可能带来的压力来源？（最多可选3项）
感觉必须发言或刷礼物
主播或房管的点名/互动要求
与其他观众的攀比（如礼物榜）
弹幕中的争吵或负面言论
参与抽奖、PK等活动的压力
其他
直播平台的推荐算法（如“猜你喜欢”）是否曾让您感到信息过载或选择压力？
以下哪些时间或精力方面的因素曾让您感到压力？（最多可选3项）
观看直播占用过多时间
为了追直播打乱作息
需要同时关注多个主播/平台
参与活动（如打卡、任务）耗费精力
因错过直播或精彩片段而感到遗憾
其他
在直播消费（如打赏、购买商品）方面，您是否曾感到经济压力或冲动消费后的后悔？
在社交层面，直播是否曾给您带来以下压力？（最多可选3项）
因观看偏好与朋友/家人产生分歧
需要在社交圈维护特定的粉丝形象
因加入粉丝群而产生的社交义务
担心隐私在互动中泄露
其他
您是否曾因担心错过主播的重要通知或动态而感到焦虑？
总体而言，观看直播给您带来的放松感与压力感，哪一方更突出？
放松感远大于压力感
放松感略大于压力感
两者差不多
压力感略大于放松感
压力感远大于放松感
如果0分代表“毫无压力”，10分代表“压力极大”，您为自己在直播中的整体压力感受打几分？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望直播平台采取哪些措施来帮助用户减轻压力？（最多可选3项）
优化内容推荐，减少信息过载
提供更便捷的“休息提醒”或“防沉迷”设置
规范互动氛围，管理恶意弹幕
提供更透明的消费提醒与限制选项
丰富不依赖实时互动的内容形式（如回放、精选）
其他
请描述一次让您印象最深刻的、因观看直播而产生压力的具体经历或场景（可选填）：