您目前从事的法律职业是？
律师
法官/检察官
法务
法学教师/研究员
法律行业其他岗位
您的工作年限是？
1年以下
1-3年
4-7年
8-15年
15年以上
您平均每周进行有意识运动（如健身、跑步、球类等）的频率是？
您通常进行哪些类型的运动？（可多选）
跑步/快走
健身房力量训练
瑜伽/普拉提
游泳
球类运动（如篮球、羽毛球等）
骑行
居家健身（如Keep等App）
其他
您每次运动的平均时长大约是？
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
您通常在什么时间段进行运动？
清晨（上班前）
午休时间
傍晚下班后
晚上（晚餐后）
周末
时间不固定
促使您坚持运动的主要动机是什么？（可多选）
保持健康，预防职业病
缓解工作压力，放松身心
控制体重，改善体型
个人兴趣与爱好
社交需求（与朋友/同事一起）
应对特定健康问题（如颈椎、腰椎不适）
其他
阻碍您规律运动的主要因素是什么？（可多选）
工作繁忙，时间不足
工作后身心疲惫，缺乏动力
缺乏运动伙伴或社群
运动场地/设施不便
对运动缺乏兴趣
不清楚如何科学地开始
其他
您是否有使用运动类App（如Keep、悦跑圈等）或可穿戴设备（如智能手表、手环）的习惯？
您是否曾因工作原因（如出差、开庭、紧急项目）而中断过规律的运动计划？
您所在的律所/单位是否有提供与运动健康相关的福利或设施（如健身房、运动补贴、健康讲座）？
您是否愿意参加由律所/单位或法律行业组织举办的体育活动（如羽毛球赛、跑步活动等）？
请评价您的工作压力对您运动习惯的影响程度。（1分表示毫无影响，5分表示严重影响）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为运动对您的工作表现（如精力、专注力、效率）有积极影响吗？
针对法律从业者普遍面临的健康挑战（如久坐、高压），您对改善行业健康氛围有何具体建议？（例如：希望单位提供什么支持？希望行业组织什么活动？）
您的年龄段是？
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上