您的年龄属于以下哪个区间?
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前从事会计/审计工作的年限是?
1年以内
1-3年
4-7年
8-15年
15年以上
您目前的工作岗位性质是?
会计师事务所审计师
企业财务/会计人员
内部审计
财务/税务咨询
其他
您平均每周的工作时长大约是?
40小时及以下(标准工时)
41-50小时
51-60小时
61-70小时
70小时以上
您是否认为自己有规律的运动健身习惯?(指每周至少进行1次,每次持续30分钟以上的有目的性身体活动)
是,非常规律
是,但不太规律
否,几乎没有
否,完全不运动
您平均每周进行运动健身的频率是?
几乎每天
每周3-5次
每周1-2次
每月1-3次
几乎不运动
您通常选择哪些运动健身方式?(可多选)
跑步/快走
健身房器械训练
瑜伽/普拉提
球类运动(如羽毛球、篮球)
游泳
骑行
居家健身(如Keep、健身环)
户外登山/徒步
其他
您每次运动健身的平均时长通常是?
30分钟以内
30-60分钟
61-90分钟
90分钟以上
您通常选择在什么时间段进行运动?
清晨(上班前)
午休时间
傍晚(下班后)
晚上(睡前)
周末
时间不固定
您进行运动健身的主要目的是什么?(可多选)
保持健康,预防职业病
缓解工作压力,放松心情
控制体重,改善体型
社交需求,与朋友/同事一起
个人兴趣与爱好
挑战自我,参加比赛
其他
您认为会计/审计工作的哪些特点对您的运动习惯产生了最大影响?
长时间久坐
工作压力大,精神疲劳
加班多,时间不规律
出差频繁
无明显影响
哪些因素最阻碍您进行规律的运动健身?(可多选)
工作太忙,没有时间
下班后感到身心疲惫
缺乏运动伙伴或社群
运动场所不便或成本高
缺乏动力和毅力
没有掌握科学的运动方法
身体健康原因(如伤病)
没有明显阻碍
您是否愿意为运动健身付费(如购买健身卡、私教课、运动装备等)?
非常愿意,是必要的健康投资
比较愿意,会选择性消费
一般,只愿意支付基础费用
不太愿意,尽量选择免费方式
完全不愿意
您是否使用过运动健身类APP(如Keep、悦跑圈等)或可穿戴设备(如运动手环、智能手表)?
是,经常使用
是,偶尔使用
曾经用过,现已不用
从未使用过
如果公司/事务所为您提供以下健康支持,您对哪些最感兴趣?(可多选)
弹性工作时间,便于运动
设立员工健身补贴或福利
组织内部运动社团或活动
提供工间操、拉伸指导
邀请健康/运动专家讲座
改善办公环境(如站立办公桌)
其他
请对您目前的整体健康状况进行评分(1分表示非常差,5分表示非常好)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请对您目前的工作与生活(运动)平衡状态进行评分(1分表示严重失衡,5分表示非常平衡)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
对于改善会计审计行业从业人员的健康状况和运动氛围,您有什么具体的建议或想法?