您目前主要的健身目的是什么？
减脂/塑形
增肌/力量提升
保持健康/提高免疫力
缓解压力/改善心情
社交娱乐
其他
您每周进行有意识运动（包括健身、跑步、球类等）的频率大约是？
您单次运动的平均时长通常是？
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
您通常进行哪些类型的运动？（可多选）
跑步/快走
健身房器械训练
瑜伽/普拉提
游泳
球类运动（如篮球、羽毛球）
骑行
居家健身（如跟练视频、跳绳）
舞蹈
户外徒步/登山
其他
您更倾向于在什么场所运动？
商业健身房/工作室
公园/户外
家中
公司/学校健身房
社区公共健身区域
您是否使用健身类APP或可穿戴设备（如运动手环、智能手表）来辅助运动？
如果您使用健身APP或设备，主要关注哪些功能？（可多选）
记录运动数据（步数、卡路里等）
提供训练计划/课程
社交分享/排名
健康监测（心率、睡眠）
饮食记录与建议
不适用
您通常在什么时间段运动？
清晨（6:00前）
早晨（6:00-9:00）
上午（9:00-12:00）
中午（12:00-14:00）
下午（14:00-18:00）
傍晚（18:00-20:00）
晚上（20:00后）
您坚持运动的主要动力来源是什么？
看到身体/健康的变化
享受运动过程本身
同伴/社群的督促
为了完成某个目标（如比赛）
成为日常生活习惯
阻碍您更规律运动的主要因素是什么？
工作/学习太忙，没时间
缺乏动力/惰性
没有合适的场地或设施
运动后感到疲惫或不适
缺乏运动伙伴或指导
没有明显的阻碍
您每年在运动健身上的花费（包括办卡、装备、课程等）大约是多少？
500元以下
500-2000元
2001-5000元
5001-10000元
10000元以上
您通常通过哪些渠道获取运动/健身相关的信息或知识？（可多选）
社交媒体（如小红书、抖音、微博）
健身类APP
专业网站/论坛
朋友/同事推荐
书籍/杂志
线下教练或课程
其他
您对自己当前的运动习惯和效果满意度如何？（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否愿意尝试新的运动方式或使用新的健身科技产品？
非常愿意，乐于尝鲜
比较愿意，但会谨慎选择
一般，看具体情况
不太愿意，习惯现有方式
您对目前市场上的运动健身产品或服务（如健身房、APP、装备等）有什么具体的意见或期待？