您在过去一周内是否接触过我们品牌（例如【XX品牌】）的广告或营销内容？
您主要通过哪些渠道接触到我们的广告或营销内容？（可多选）
社交媒体（如微信、微博、抖音）
视频网站（如B站、优酷）
搜索引擎
电商平台（如淘宝、京东）
线下活动或广告牌
朋友或家人推荐
其他
整体而言，您对我们广告内容的创意和吸引力评价如何？（1分表示非常差，5分表示非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
当广告在夜间出现时，它对您入睡的干扰程度如何？
非常干扰，难以重新入睡
有些干扰，但能较快恢复
略有干扰，影响不大
完全没有干扰
广告内容（如声音、画面、信息）是否曾引起您的焦虑、兴奋或思考，从而影响睡眠？
综合考虑广告效果与对您休息的潜在影响，您有多大可能向朋友推荐我们的品牌或产品？（0分表示完全不可能，10分表示极有可能）
与接触我们广告之前相比，您感觉过去一周的整体睡眠质量如何？
明显变差
略有变差
基本无变化
略有改善
明显改善
您认为以下哪些广告特性最可能对睡眠产生负面影响？（可多选）
突然的高音量或刺耳音效
闪烁或强光画面
令人焦虑或紧迫的内容（如限时促销）
在深夜时段推送
内容过于吸引人导致不愿放下手机
其他
您是否曾因为我们的广告而主动搜索或了解我们的品牌/产品？
您对我们平衡营销效果与用户休息体验方面的努力评价如何？（1分表示非常不重视，5分表示非常重视）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您更倾向于在哪个时间段接收广告或营销信息？
上午（9:00-12:00）
下午（12:00-18:00）
傍晚（18:00-21:00）
请尽量不要在夜间（21:00后）推送
为了减少对用户的干扰，您希望我们优先改进哪些方面？（可多选）
优化广告推送时段
降低广告音量和视觉强度
提供更明确的“跳过”或“关闭”选项
广告内容更温和、积极
允许用户设置“免打扰”时段
其他
对于我们的广告营销如何更好地兼顾效果与您的睡眠健康，您是否有其他具体的建议或想法？