您的年龄属于以下哪个区间？
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前主要从事的农业活动类型是？
粮食种植
果蔬种植
畜牧养殖
水产养殖
林业
农业服务/管理
其他
您认为，日常农业劳动能否替代专门的体育锻炼？
完全可以替代
部分可以替代，但不够全面
基本不能替代
完全不能替代
您目前是否有规律地进行体育锻炼（每周至少1次，非农活）？
如果您有运动习惯，您通常进行哪些类型的运动？（可多选）
散步/快走
跑步
骑行
球类运动（如篮球、乒乓球等）
力量训练（如哑铃、俯卧撑等）
健身操/广场舞/瑜伽
游泳
爬山/徒步
其他
您平均每周进行体育锻炼的频率是？
几乎每天
每周3-5次
每周1-2次
每月1-3次
几乎不运动
您每次进行体育锻炼的时长通常是？
15分钟以内
15-30分钟
30-60分钟
60分钟以上
您通常选择在什么时间进行体育锻炼？
清晨（日出前）
上午（农活间隙）
中午
下午（农活结束后）
傍晚/晚上
时间不固定
您进行体育锻炼的主要场所是？
家中/庭院
田间地头/农场空地
村里/社区公共活动场地
乡镇/县城健身场馆
公园/户外步道
其他
您认为阻碍您进行规律体育锻炼的主要因素有哪些？（可多选）
农活繁忙，没有时间
身体劳累，没有精力
缺乏运动场地或设施
缺乏科学的运动指导
缺乏一起运动的同伴
没有运动习惯和兴趣
认为农活已是足够锻炼
其他
您是否关注过自身的健康指标（如体重、血压、心率等）？
您是否曾因农活或运动不当导致过肌肉劳损、关节疼痛等身体不适？
您是否愿意学习针对农业劳动特点的放松、拉伸或力量训练方法？
如果为农业从业者提供运动健身支持，您最希望获得哪些形式的内容或服务？（可多选）
适合田间地头的简易健身操/拉伸视频
针对常见劳损的康复指导
线上健身课程或直播
组织本地的农民运动会/健身活动
提供便携的健身小器械
建立村社健身交流群
其他
您对在农业社区推广科学健身理念的支持程度是？（1-5分，1分表示完全不支持，5分表示非常支持）
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对于改善农业从业者的运动健身条件和习惯，您还有什么具体的建议或想法？