您目前在制造业从事的岗位类型是？
一线生产/操作工
技术/研发人员
质量/检验人员
设备/维修人员
生产/车间管理人员
行政/后勤支持人员
其他
您的工作班制通常是？
标准白班（朝九晚五）
两班倒
三班倒/轮班制
长白班（超过8小时）
不固定/弹性工作制
您平均每周的工作时长大约是？
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
60小时以上
您认为您的工作对体力的消耗程度如何？
非常高，以体力劳动为主
较高，需要一定体力
中等，体力和脑力结合
较低，以脑力劳动为主
非常低，基本是久坐
您目前是否有规律的运动健身习惯？（指每周至少进行1次，每次持续20分钟以上的运动）
是，一直坚持
是，但近期才开始
偶尔运动，不规律
几乎没有
曾经有，现已中断
您通常进行哪些类型的运动？（可多选）
跑步/快走
健身房器械训练
球类运动（如篮球、羽毛球）
游泳
骑行
瑜伽/普拉提/拉伸
居家健身（如跳绳、健身操）
团队拓展/户外活动
其他
您平均每周运动健身的频率是？
几乎每天
每周3-5次
每周1-2次
每月1-3次
几乎不运动
您每次运动健身的时长通常是？
30分钟以内
30分钟至1小时
1-1.5小时
1.5小时以上
您最主要的运动健身场所是？
公司/工厂内的健身设施
住宅小区/社区的公共设施
商业健身房/健身工作室
公园/户外公共场所
家中
其他
您对您所在公司/工厂提供的运动健身相关支持（如设施、活动、宣传等）的满意度如何？（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为影响您坚持运动健身的主要障碍有哪些？（可多选）
工作太忙，时间不够
工作后身体疲劳，精力不足
缺乏方便的健身场所或设施
缺乏运动伙伴或团队氛围
缺乏科学的健身指导
运动动力不足，难以坚持
经济成本考虑
其他
您最希望通过运动健身获得哪些益处？（可多选）
缓解工作疲劳，恢复精力
增强体力，应对工作需求
改善亚健康状态（如颈肩腰背不适）
控制体重，改善体型
释放压力，改善情绪
预防慢性疾病
社交互动，拓展人脉
其他
如果公司/工厂组织工间操、午间健身小课堂或下班后的运动社团，您参与的可能性有多大？
非常愿意参加
比较愿意参加
视具体内容和时间而定
不太愿意参加
完全不会参加
您希望公司/工厂在促进员工健康方面提供哪些支持？（可多选）
在工作场所增设健身设施（如简易健身房、活动室）
定期组织员工体育活动或比赛
提供专业的健身/健康讲座或指导
推行工间休息和拉伸制度
提供健身补贴或与外部健身房合作
营造积极健康的饮食环境
其他
您是否使用过运动健身类APP或可穿戴设备（如手环、手表）来辅助运动？
是，经常使用
是，偶尔使用
曾经用过，现已不用
从未使用过
您认为，制造业的工作特性（如久站、重复性动作、体力消耗等）是否使您对特定类型的运动（如拉伸、力量训练）有更迫切的需求？
是的，非常迫切
有一些需求
一般，没有特别感觉
不太需要
完全不需要
对于改善制造业从业人员的整体健康水平和运动健身氛围，您还有什么具体的意见或建议？