您目前在文化出版行业从事的岗位是？
编辑/策划
营销/发行
设计/美编
管理/行政
作者/译者
其他
您的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您平均每周进行有意识运动（包括健身、跑步、球类等）的频率是？
您每次运动的平均时长大约是？
少于30分钟
30分钟至1小时
1-2小时
2小时以上
您通常偏好哪些运动或健身方式？（可多选）
散步/快走
跑步
健身房器械训练
瑜伽/普拉提
球类运动（如篮球、羽毛球等）
游泳
骑行
居家健身（如Keep等App跟练）
其他
您进行运动的主要目的是什么？
保持健康/预防疾病
缓解工作压力/放松心情
控制体重/塑形
社交/结识朋友
兴趣爱好
其他
您认为出版行业的工作特性（如久坐、伏案、用眼过度、脑力消耗大等）对您的运动习惯有何影响？
严重影响，导致没时间/没精力运动
有一定影响，但努力克服
影响不大
没有影响
阻碍您规律运动的主要因素有哪些？（可多选）
工作太忙，没有时间
下班后身心疲惫，缺乏动力
缺乏运动伙伴或氛围
不知道如何科学地开始
运动场地/设施不便
没有特别的阻碍因素
您是否会在工作间隙进行一些简单的伸展或活动？
经常，有固定习惯
偶尔，想起来就做
很少
几乎从不
您是否使用过运动健身类App（如Keep、悦跑圈等）或可穿戴设备（如运动手环、智能手表）？
是，经常使用
是，偶尔使用
曾经用过，现已不用
从未使用过
您是否愿意参加由公司或行业组织举办的体育活动（如工间操、羽毛球赛、健步走等）？
非常愿意
比较愿意
一般，看具体情况
不太愿意
完全不愿意
如果以1-5分评价（1分非常不同意，5分非常同意），您对“我认为运动对保持创作灵感和工作效率很重要”这句话的认同度是？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
对于在文化出版行业推广健康生活方式，您有什么具体的建议或期待？（例如：希望单位提供什么支持？希望行业组织什么活动？）
您是否愿意在后续接受关于此话题的简短访谈或提供更多想法？