您目前在文化出版行业内的主要角色是？
编辑/策划
作者/译者
营销/发行
设计/美编
管理/行政
其他
您在本行业的累计工作年限是？
1年以下
1-3年
4-6年
7-10年
10年以上
在过去的四周里，您感到情绪低落、沮丧或绝望的频率是？
在过去的四周里，您对做事情缺乏兴趣或乐趣的频率是？
您认为当前的工作压力主要来源于？（请选择最主要的一项）
项目/交稿截止日期
创意枯竭或内容质量要求
收入不稳定或经济压力
人际关系或沟通协调
行业前景不确定性
工作与生活失衡
当您感到压力或情绪困扰时，通常会采取哪些方式应对？（可多选）
向家人朋友倾诉
独自消化（如听音乐、看电影）
运动锻炼
寻求专业心理咨询
通过工作转移注意力
不采取特别措施
其他
您平均每周的加班情况如何？
几乎不加班
偶尔加班（1-2次）
经常加班（3-4次）
几乎每天都加班
请对您目前的工作-生活平衡状态进行评分（1分表示严重失衡，5分表示非常平衡）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您所在的单位/团队是否提供或讨论过与心理健康相关的支持（如EAP、心理讲座等）？
有，且资源充足
有，但资源有限或形式化
从未有过
不清楚
您认为行业内的“赶工期”、“反复修改”等常见工作模式，对您的心理健康影响程度是？
您希望从行业层面获得哪些心理健康支持？（可多选）
普及心理健康知识讲座
提供便捷、保密的专业心理咨询渠道
倡导更健康的工作节奏与 deadline 文化
建立同行交流与互助社群
提供压力管理与正念训练课程
其他
您是否曾因心理健康原因考虑过转行或暂时离开这个行业？
整体而言，您对自己当前的心理健康状况满意度如何？（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
对于改善文化出版行业从业者的心理健康环境，您最重要的建议或期望是什么？（选填）