您在文化出版行业的主要工作角色是？
编辑
营销/发行
设计/美编
管理/行政
作者/译者
其他
您在本行业的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您认为您目前的工作压力水平如何？
几乎没有压力
压力较小
压力一般
压力较大
压力非常大
您的工作压力主要来源于哪些方面？（可多选）
项目/稿件截止日期
工作内容复杂或要求高
工作与生活边界模糊
职业发展/晋升焦虑
收入不稳定或偏低
人际关系（同事/作者/上级）
行业前景不确定性
其他
在过去一个月里，您感到情绪低落、沮丧或绝望的频率是？
在过去一个月里，您做事情时兴趣或乐趣减少的频率是？
您是否曾因工作压力或情绪问题寻求过专业心理帮助（如心理咨询）？
是，并且对我有帮助
是，但感觉帮助不大
考虑过，但还未行动
从未考虑过
您通常采用哪些方式来缓解工作压力？（可多选）
与家人朋友倾诉
运动锻炼
阅读/观影等个人爱好
休息/睡觉
购物/娱乐
独自消化/忍耐
寻求专业帮助
其他
您的工作单位是否提供与心理健康相关的支持（如EAP员工帮助计划、心理讲座等）？
有，且我了解并使用过
有，但我未使用过
据我所知没有
不清楚
您认为行业内的“拖延症”或“赶工文化”对您的心理健康影响有多大？
几乎没有影响
影响较小
影响一般
影响较大
影响非常大
您认为在文化出版行业，公开讨论心理健康话题的氛围如何？
非常开放和包容
比较开放
一般，有所保留
比较封闭和忌讳
非常封闭
您希望单位或行业组织在心理健康支持方面提供哪些帮助？（可多选）
定期举办心理健康讲座/工作坊
提供免费或补贴的心理咨询服务
建立更包容、支持性的团队文化
优化工作流程，减少不必要的压力源
提供压力管理相关培训
其他
综合考虑收入、发展、成就感等因素，您未来1-2年继续留在本行业的意愿是？
对于改善文化出版行业从业者的心理健康状况，您还有哪些具体的建议或想法？