您平时主要通过哪些渠道获取健康知识？（可多选）
电视/广播
报纸/杂志
子女/家人告知
社区健康讲座
医生建议
手机/互联网
其他
您通常会关注自己哪些方面的健康指标？（可多选）
血压
血糖
血脂
体重/BMI
视力/听力
骨密度
睡眠质量
情绪状态
基本不关注
您是否有记录自己健康数据（如血压值、用药情况）的习惯？
有，并且记录得很详细
有，偶尔记录
没有，但想过要记录
没有，也觉得没必要
当身体出现轻微不适（如头晕、乏力）时，您通常会如何处理？
立即就医
先自行观察或用药，无好转再就医
咨询家人或朋友
不在意，觉得会自己好转
您是否了解或使用过“健康管理”相关的服务或产品（如健康APP、可穿戴设备、健康管理套餐等）？
了解并使用过
了解但未使用过
听说过，不太了解
完全没听说过
您对自己主动管理个人健康的重要性的认可程度是？（0分=完全不重要，10分=极其重要）
如果有一项专为老年人设计的健康管理服务，您希望它包含哪些功能？（可多选）
定期健康提醒（如服药、体检）
健康数据记录与跟踪
在线问诊或健康咨询
紧急情况一键呼救
个性化的健康建议（饮食、运动）
社交互动（与同龄人交流健康心得）
家人远程查看健康报告
您愿意为这样的健康管理服务付费吗？
愿意，如果确实有用
可以考虑，看价格和内容
不愿意，希望免费
不确定
您认为学习使用新的健康管理工具（如手机APP）的难度有多大？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
对于提升老年人的健康管理意识和能力，您有哪些具体的建议或期待？
您最希望由谁来协助您进行日常健康管理？
自己独立完成
配偶
子女
社区工作人员/志愿者
专业的医护人员