您的年龄属于以下哪个区间？
60-69岁
70-79岁
80-89岁
90岁及以上
您目前的居住情况是？
独自居住
与配偶/伴侣同住
与子女/孙辈同住
在养老机构居住
您是否有需要长期管理的慢性疾病（如高血压、糖尿病、高血脂等）？
您每日的饮水量（包括水、汤、茶等）大约是多少？
少于1000毫升
1000-1500毫升
1500-2000毫升
2000毫升以上
您日常饮食中，以下哪些食物种类摄入频率较高？（可多选）
新鲜蔬菜
新鲜水果
鱼、虾等水产
鸡、鸭、猪、牛等禽畜肉
蛋类
奶及奶制品（牛奶、酸奶等）
豆及豆制品（豆腐、豆浆等）
粗粮杂粮（小米、燕麦、玉米等）
坚果类
您日常烹饪时，对食盐（包括酱油、酱料等含盐调味品）的使用量如何？
口味很淡，几乎不放盐
口味偏淡，比一般人少放盐
口味适中，正常放盐
口味偏重，比一般人多放盐
您日常烹饪时，对食用油（如花生油、菜籽油等）的使用量如何？
很少用油，以蒸煮为主
用油量适中
用油量较多，喜欢煎炸
您在选择食物时，主要会考虑哪些因素？（最多选3项）
个人口味喜好
价格是否实惠
是否容易咀嚼和消化
是否对控制慢性病有益
是否方便购买和制作
是否新鲜、卫生
子女或家人的建议
营养搭配是否均衡
您平均每周在外就餐（包括餐馆、食堂、外卖等）的次数是？
您是否有规律服用营养补充剂（如钙片、维生素、蛋白粉等）的习惯？
您获取饮食健康知识的主要渠道是？
电视、广播
报纸、杂志
子女/家人告知
社区/养老机构健康讲座
手机/互联网
医生/营养师建议
很少关注
您对自己当前饮食结构的营养均衡程度打几分？（1分非常不均衡，5分非常均衡）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在准备餐食方面，您目前遇到的最大困难是什么？
行动不便，买菜/做饭体力跟不上
牙齿不好，很多食物吃不了
不知道如何搭配才营养健康
一个人吃饭，做多了浪费，缺乏动力
经济条件限制
没有明显困难
您希望社区或养老服务机构在饮食方面提供哪些支持？（可多选）
开设营养健康知识讲座
提供个性化饮食指导（如针对慢病）
组织健康烹饪课程
提供价格实惠的送餐/配餐服务
建立老年食堂或助餐点
组织集体聚餐、交流活动
暂时不需要
关于改善养老用户的饮食健康，您还有什么其他具体的意见或建议吗？