您目前的教育工作角色是？
幼儿园教师
小学教师
初中教师
高中教师
大学/高职院校教师
教育行政/管理人员
教辅/科研人员
其他
您平均每周的工作时长大约是？
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
60小时以上
您是否认为自己有规律的运动健身习惯？
是，有非常规律的长期习惯
是，但偶尔会中断
否，只是偶尔运动
几乎没有运动习惯
您通常进行哪些类型的运动？（可多选）
散步/快走
跑步
健身房器械训练
瑜伽/普拉提
游泳
球类运动（如羽毛球、篮球等）
骑行
舞蹈
居家健身（如Keep、健身操等）
其他
基本不运动
您平均每周用于运动健身的总时长大约是？
少于1小时
1-3小时
3-5小时
5-7小时
7小时以上
您通常选择在什么时间段进行运动？
清晨（上班前）
午休时间
下午下班后
晚上
周末
时间不固定，有空就动
您进行运动健身的主要目的是什么？（可多选）
增强体质，保持健康
缓解工作压力，放松心情
控制体重，改善体型
社交需要，与朋友/同事一起
兴趣爱好，享受运动乐趣
应对体检指标异常（如三高）
其他
您认为阻碍您规律运动的主要因素是什么？（单选最主要的一项）
工作太忙，没有时间
下班后身心疲惫，缺乏动力
缺乏合适的运动场所或设施
缺乏运动伙伴或专业指导
没有特别的阻碍，主要是个人惰性
其他
您是否愿意参与学校或教育部门组织的教职工健身活动（如工间操、运动俱乐部等）？
您对目前学校/单位提供的运动健身支持（如场地、设施、活动组织等）满意程度如何？(1-5分，1分为非常不满意，5分为非常满意)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否使用过运动健身类APP（如Keep、悦跑圈等）或可穿戴设备来辅助运动？
您主要通过哪些渠道获取运动健身相关的信息或知识？（可多选）
社交媒体（如微信、微博、小红书）
专业健身APP
视频网站（如B站、抖音）
朋友/同事推荐
专业书籍/杂志
没有特别关注
在您看来，规律运动对您的工作表现（如精力、专注力、情绪管理）是否有积极影响？
有非常显著的积极影响
有一定积极影响
影响不大
没有明显影响
不确定
从0到10分，您有多大意愿向您的教育界同行推荐“将规律运动融入日常生活”？(0分表示完全不愿意，10分表示非常愿意)
您的年龄段是？
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
对于改善教育从业者的运动健身环境和氛围，您有什么具体的意见或建议？（选填）