您目前的主要工作身份是？
幼儿园/托育机构教师
中小学教师
高校教师/研究员
教育行政/管理人员
教辅/教研人员
教育培训机构教师
其他
您从事教育工作的总年限是？
1年以下
1-3年
4-10年
11-20年
20年以上
总体而言，您对目前的工作压力水平感受如何？(1分表示压力极小，10分表示压力极大)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在您看来，主要的压力来源有哪些？（请选择所有符合的选项）
教学任务繁重（备课、上课、批改作业等）
学生管理与行为问题
家长沟通与合作
非教学性行政事务与会议
绩效考核与职称评定
工作与家庭难以平衡
薪资待遇与福利
职业发展与晋升空间
学校/机构的管理与文化
社会期望与舆论压力
其他
在您列出的压力来源中，哪一项是目前对您困扰最大的？
教学任务繁重
学生管理与行为问题
家长沟通与合作
非教学性行政事务
绩效考核与职称评定
工作与家庭平衡
薪资待遇
职业发展
学校管理
社会期望
其他
您认为当前学校/机构为您提供的心理健康支持服务（如咨询、讲座、减压活动等）质量如何？(1分表示非常差，10分表示非常好)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在过去一年中，您是否曾因工作压力而寻求过正式的心理健康支持（如学校心理咨询、外部专业咨询等）？
是，并且很有帮助
是，但帮助有限
是，但感觉没有帮助
没有，但认为自己需要
没有，且认为自己不需要
您认为哪些支持服务能有效缓解工作压力？（请选择所有您认为有效的）
定期的、保密的专业心理咨询
压力管理/心理健康讲座与工作坊
简化行政流程，减少非教学任务
建立更有效的同事支持网络
提供更灵活的工作安排
改善薪酬与福利体系
提供更清晰的职业发展路径
加强管理层与教师的沟通
组织团队建设与休闲活动
其他
您所在的学校/机构，管理层对教师压力的关注和重视程度如何？
非常重视，有具体措施
比较重视，但措施有限
一般，口头重视多于行动
不太重视
完全不重视
您如何评价同事之间在工作压力方面的相互支持氛围？(1分表示非常冷漠疏离，10分表示非常支持温暖)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
当您感到压力过大时，您最常采用的自我调节方式是什么？
与家人朋友倾诉
运动锻炼
培养个人爱好（如阅读、音乐等）
独自休息或睡眠
通过购物、饮食等方式
几乎不进行专门调节
其他
工作压力是否对您的身体健康产生了明显影响（如失眠、头痛、肠胃不适等）？
频繁且严重影响
偶尔有影响
几乎没有影响
完全没有影响
工作压力是否影响了您对教育职业的热情和长期留任意愿？
严重影响，已考虑转行
有一定影响，有时会动摇
影响不大，热情依旧
完全没有影响
您认为改善教育从业者压力状况，最需要哪些外部力量的支持？（请选择所有您认为重要的）
教育主管部门的政策优化
学校/机构管理层的切实行动
家长的理解与配合
社会舆论的正面引导
专业机构（如心理协会、工会）的介入
媒体对教师真实处境的客观报道
其他
综合来看，您对自己目前的工作与生活质量整体满意度如何？(1分表示非常不满意，10分表示非常满意)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
对于如何更有效地支持教育工作者应对压力、提升职业幸福感，您有什么具体的建议或期望？（选填）