您的职业类别是？
医生
护士
医技人员（检验、影像等）
药师
公共卫生人员
医院/机构管理者
其他
您从事医疗健康工作的年限是？
1年以下
1-5年
6-10年
11-20年
20年以上
您认为影响您个人健康的主要因素有哪些？（可多选）
工作压力大/职业倦怠
作息不规律/长期夜班
饮食不规律/不健康
缺乏体育锻炼
心理/情绪问题
慢性疾病困扰
家庭负担重
其他
您对“健康管理”这一概念的了解程度如何？
非常了解，并能实践
比较了解，但实践不足
一般了解
不太了解
完全不了解
您是否有主动为自己或家人制定并执行健康管理计划（如定期体检、运动、饮食控制等）？
有，且能坚持执行
有，但执行不规律
有想法，但未制定具体计划
从未考虑过
您希望通过培训提升自身在以下哪些方面的健康管理能力？（可多选）
压力管理与心理调适
科学运动与体能恢复
营养膳食与体重管理
慢性病（如高血压、糖尿病）的自我管理
睡眠质量改善
职业相关疾病的预防（如静脉曲张、腰背痛）
健康风险评估与体检报告解读
其他
您认为最需要接受的健康管理培训形式是？
线下专题讲座/工作坊
线上系列课程/直播
发放自学资料/手册
一对一健康咨询/指导
团队建设/小组活动
其他
您希望每次培训的时长大约为？
30分钟以内
30-60分钟
1-2小时
半天（3-4小时）
全天
您认为培训的最佳频率是？
每周一次
每两周一次
每月一次
每季度一次
根据专题灵活安排
您更倾向于在什么时间参加此类培训？
工作日上班时间
工作日下班后
周末
利用碎片化时间（如午休）线上学习
时间灵活，均可接受
您认为所在单位对员工健康管理的重视程度如何？（1分为非常不重视，5分为非常重视）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望单位在支持员工健康管理方面提供哪些支持？（可多选）
定期组织健康讲座与培训
提供健身房/运动设施或补贴
建立心理健康支持渠道（如EAP）
优化排班制度，保障休息
提供健康餐饮选择或补贴
组织团队体育活动
其他
您是否愿意在培训后，将所学健康管理知识应用于实践，并尝试影响同事或患者？
阻碍您参与健康管理培训或实践的主要障碍是什么？
工作太忙，没有时间
缺乏动力和兴趣
认为培训内容不实用
缺乏相关资源和指导
没有意识到其重要性
其他
从0到10分，您有多大意愿向您的同事推荐参加系统的健康管理意识培训？（0分表示完全不愿意，10分表示非常愿意）
对于本次健康管理意识培训的主题、内容或形式，您还有哪些具体的建议或期望？