您目前在汽车行业从事的岗位类别是？
销售/市场/客服
技术/研发/工程
生产/制造/装配
维修/保养/售后
行政管理/支持
其他
您在汽车行业的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您认为汽车从业者普遍面临哪些主要的健康风险或挑战？（可多选）
久坐/久站导致的腰颈肩问题
工作压力大/精神紧张
饮食不规律
缺乏体育锻炼
接触化学品/粉尘等职业危害
作息不规律/倒班
视力疲劳
其他
您个人目前最关注的健康问题是？
肌肉骨骼健康（如腰、颈、肩）
心理健康与压力管理
心血管健康（如血压、血脂）
消化系统健康
睡眠质量
体重管理
暂时没有特别关注
您平均每周进行体育锻炼（如跑步、健身、球类等）的频率是？
几乎每天
每周3-4次
每周1-2次
每月1-2次
很少或从不
从0到10分，您向朋友或同事推荐关注自身健康管理的可能性有多大？
您所在的企业/单位是否提供与员工健康相关的福利或支持？（如体检、健身卡、健康讲座等）
有，且内容比较丰富
有，但内容有限
没有提供
不清楚
您是否定期（如每年）进行健康体检？
是，每年一次
是，但频率低于一年一次
否，仅在感觉不适时检查
否，从未进行过系统体检
您获取健康管理知识或信息的主要渠道是？
社交媒体/网络平台
专业医疗/健康类APP
公司组织的健康活动/讲座
家人/朋友/同事推荐
书籍/杂志
很少主动获取
请评估您个人对健康管理的重视程度（1-5分，1分表示完全不重视，5分表示非常重视）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
如果公司计划推出健康管理项目，您最希望包含哪些内容？（可多选）
定期免费/优惠的健康体检
工作场所的健身设施或课程
心理健康咨询与压力疏导服务
健康饮食指导（如食堂改善、营养讲座）
职业病防护与改善（如工间操、理疗）
健康保险/医疗保障补充
其他
您认为阻碍您进行更有效健康管理的主要因素是什么？
工作太忙，没有时间
缺乏相关知识或指导
觉得没有必要或动力不足
经济成本考虑
周边缺乏便利的设施或环境
没有明显阻碍
您是否使用过任何健康管理类APP或可穿戴设备（如运动手环）？
是，正在使用
是，曾经使用过但已停止
从未使用过，但有兴趣尝试
从未使用过，也没兴趣
对于改善汽车从业者的整体健康状况，您有什么具体的建议或期望？（选填）
您是否愿意参与由行业或公司组织的、系统性的健康促进计划？
非常愿意
比较愿意
一般，看具体内容
不太愿意
完全不愿意
请评估您对目前工作与生活平衡状态的满意度（1-5分，1分表示非常不满意，5分表示非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为以下哪些措施能最有效地帮助您在职场中保持健康？（可多选）
弹性工作制
定期的工间休息与活动
提供健康的工作餐选择
营造积极、低压力的团队氛围
管理层对员工健康的重视与支持
便捷的在线健康咨询服务
其他
您最近一个月是否有因健康问题（身体或心理）而影响工作状态或效率的情况？
请分享一个您个人实践过的、对保持健康有效的小习惯或方法。（选填）