您的职业类别是?
医生
护士
医技人员(检验、影像等)
药剂师
公共卫生/管理人员
其他
您目前每周进行规律性运动(每次≥30分钟)的平均频率是?
您通常选择哪些运动方式?(可多选)
跑步/快走
健身房力量训练
瑜伽/普拉提
球类运动(如羽毛球、篮球)
游泳
骑行
居家健身(如跟练APP)
其他
您认为阻碍您规律运动的主要因素是什么?
工作时间长/不规律
身心疲劳,缺乏精力
缺乏运动伙伴或社群
缺乏专业指导
运动场地/设施不便
没有明显阻碍
您对目前工作单位提供的运动健康支持(如健身房、活动、健康讲座等)满意度如何?(1-5分,1为非常不满意,5为非常满意)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您向同事推荐规律运动的可能性有多大?(0-10分,0为完全不可能,10为极有可能)
您希望通过运动主要达到哪些目标?(可多选)
缓解压力,改善情绪
增强体能,对抗职业疲劳
控制体重,改善体型
预防慢性疾病(如颈椎病、腰肌劳损)
社交与团队建设
纯粹享受运动乐趣
您通常使用哪些工具或资源来辅助运动?(如运动APP、可穿戴设备等)
运动类APP(如Keep、悦跑圈)
智能手表/手环
不使用任何工具
专业教练或课程
其他
您是否曾因工作相关的肌肉骨骼不适(如腰背痛、肩颈痛)而调整运动计划?
是,经常调整
是,偶尔调整
否,基本不影响
不适用,暂无此类不适
请描述一次您认为最理想或最享受的运动经历(时间、地点、运动类型、感受等)。
您是否愿意参加由单位或专业机构组织的、针对医疗从业者的运动健康课程或社群?
非常愿意
视课程内容和时间而定
不太愿意
完全不感兴趣
您认为哪些形式的支持最能有效促进医疗从业者坚持运动?(可多选)
院内/附近便捷的健身设施
弹性工作时间或运动时段
专业的运动康复指导
同事间的运动小组或挑战赛
心理健康与压力管理结合的运动课程
运动相关的激励或补贴
从医学专业角度,您认为当前针对医疗从业者运动健康的科普或宣教是否足够?
非常充分且科学
比较充分
一般,有待加强
非常缺乏
对于改善医疗健康从业者的运动健身环境与体验,您还有哪些具体的意见或建议?