您所在的医疗健康领域是?
临床医疗(医生、护士)
医技科室(检验、影像)
公共卫生/疾控
医院管理/行政
药学
科研/教学
其他
您目前平均每周进行有意识运动健身(包括跑步、健身、球类、瑜伽等)的频率是?
您单次运动健身的平均时长通常是?
少于30分钟
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
您通常选择哪些运动健身方式?(可多选)
跑步/快走
健身房力量训练
瑜伽/普拉提/拉伸
球类运动(篮球、羽毛球等)
游泳
骑行
居家健身(如Keep、健身环)
舞蹈
其他
影响您规律运动最主要的障碍是什么?
工作时间长/不规律,精力不足
缺乏动力或自律性
缺乏运动场所/设施
运动知识/技能不足
没有合适的同伴
健康问题(如伤病)
没有明显障碍
您认为规律运动对您职业表现(如专注力、抗压能力、体力)的帮助程度如何?
请评价您对自身当前运动健身状况的满意度(1分为非常不满意,5分为非常满意)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您通常通过哪些渠道获取运动健身知识或资讯?(可多选)
专业运动APP(Keep、悦跑圈等)
社交媒体(小红书、抖音、微博等)
专业书籍/期刊
同事/朋友交流
医疗机构/健康讲座
很少主动获取
您是否曾因工作相关的健康问题(如腰肌劳损、静脉曲张、精神压力)而寻求或调整运动方案?
是,且已调整
是,但未调整
否,没有此类问题
否,虽有此类问题但未考虑通过运动调整
您是否愿意参加由单位或行业组织、专为医疗从业者设计的运动健康课程或活动?
在您的同事或同行中,您感觉重视并坚持运动健身的氛围如何?
从0到10分,您有多大意愿向您的医疗同行推荐“将规律运动纳入生活”这一健康理念?(0分代表完全不愿意,10分代表非常愿意)
您希望未来在运动健身方面获得哪些支持?(可多选)
单位提供便捷的健身场所/时间
组织同行的运动社群/活动
提供针对职业病的运动康复指导
提供科学的运动营养指导
心理压力管理与运动结合课程
其他
对于改善医疗健康从业者的运动健身环境和习惯,您还有哪些具体的意见或建议?
您的年龄段是?
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上