您的年龄属于以下哪个区间？
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您在金融保险行业的工作岗位类型是？
前台业务（如销售、客户经理）
中台支持（如风控、产品）
后台职能（如财务、人力）
技术研发
管理岗位
您目前的工作年限是？
1年以下
1-3年
4-7年
8-15年
15年以上
您平均每周的工作时长大约是？
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
60小时以上
您认为当前工作对您造成的压力程度是？（1分表示压力极小，5分表示压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否关注自身的健康状况？
非常关注
比较关注
一般关注
不太关注
完全不关注
您目前是否有规律的运动健身习惯？（规律指每周至少1次）
您通常进行哪些类型的运动？（可多选）
跑步/快走
健身房器械训练
瑜伽/普拉提
球类运动（如篮球、羽毛球）
游泳
骑行
居家健身（如Keep、跳绳）
其他（请在下题说明）
如果上题选择了“其他”，请具体说明您进行的其他运动类型：
您平均每周运动健身的频率是？
几乎每天
每周3-5次
每周1-2次
每月1-3次
几乎从不
您每次运动健身的时长通常是？
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
您最常进行运动健身的时间段是？
清晨（上班前）
午休时间
傍晚（下班后）
晚间（晚餐后）
周末
时间不固定
您进行运动健身的主要目的是什么？（可多选）
缓解工作压力
保持身体健康/预防职业病
控制体重/塑形
社交娱乐
个人兴趣爱好
提升精力/改善睡眠
其他
您通常在哪里进行运动健身？
商业健身房/工作室
公司内部/附近的健身房
户外（公园、街道等）
家中
其他
您是否愿意为运动健身付费（如办卡、购买课程、装备等）？
非常愿意，是必要支出
比较愿意，会选择性消费
一般，只消费必需品
不太愿意
完全不愿意
哪些因素会阻碍您进行规律的运动健身？（可多选）
工作时间长/不固定
工作后身心疲惫
缺乏运动伙伴/社群
缺乏专业指导
运动场地/设施不便
运动成本较高
个人惰性
其他
您是否曾因工作原因（如加班、应酬）而中断或取消原定的运动计划？
您是否了解或体验过公司提供的任何健康福利（如体检、健身房补贴、健康讲座）？
了解并使用过
了解但未使用
不了解公司是否有
公司没有提供
如果公司提供与健康相关的福利（如运动津贴、弹性健身时间），您认为对您改善运动习惯的帮助有多大？（1分表示毫无帮助，5分表示非常有帮助）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望通过哪些方式获得运动相关的支持？（可多选）
公司组织健身活动/社团
提供健身房补贴或合作折扣
引入专业教练进行健康讲座
推行弹性工作制以预留运动时间
提供线上健身课程资源
建立健康挑战赛/激励机制
其他
您是否使用过运动健康类APP（如Keep、悦跑圈等）或智能穿戴设备（如运动手环）？
是，经常使用
是，偶尔使用
曾使用过，现已不用
从未使用过
对于改善金融保险从业者的健康状况和运动习惯，您还有什么其他建议或想法？