您目前在金融保险行业的工作年限是？
1年以下
1-3年
4-6年
7-10年
10年以上
您目前的工作岗位属于？
前台业务（如销售、客户经理）
中台支持（如风控、产品、运营）
后台职能（如财务、人力、IT）
管理岗位
其他
请对您当前的整体工作绩效满意度进行评分。（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您有多大可能向朋友推荐您目前所在的金融保险机构工作？（0分完全不可能，10分非常可能）
在非工作时间，您通常偏好哪些类型的休闲娱乐活动？（可多选）
运动健身（如健身房、球类、跑步）
文化体验（如阅读、观影、观展、听音乐会）
社交聚会（如朋友聚餐、桌游、KTV）
亲近自然（如徒步、露营、旅行）
线上娱乐（如游戏、刷短视频、追剧）
学习充电（如在线课程、阅读专业书籍）
家庭活动
其他
您平均每周用于休闲娱乐的时间大约是？
少于5小时
5-10小时
11-15小时
16-20小时
20小时以上
您认为当前的休闲娱乐时间是否充足？
非常充足，完全满足需求
比较充足，基本满足需求
一般，勉强够用
不太充足，希望有更多时间
非常不充足，严重影响生活平衡
您通常如何安排您的周末或假期？
以休息放松为主，减少外出
规划短途旅行或户外活动
参加朋友或同事的社交活动
用于学习或处理个人事务
视工作情况而定，可能随时加班
您认为哪些因素最影响您参与休闲娱乐活动？（可多选）
工作时间过长/不规律
工作压力大，身心疲惫
经济预算限制
家庭责任/照顾家人
缺乏合适的同伴或社交圈
个人兴趣或动力不足
其他
您认为适当的休闲娱乐活动对您的工作绩效（如效率、创造力、抗压能力）有何影响？
有非常积极的促进作用
有一定积极影响
影响不大，好坏参半
有时会分散精力，产生负面影响
不清楚/没有感觉
您所在的公司/团队是否组织过与休闲娱乐相关的团队建设活动？
请对您所在公司/团队组织的团队建设活动（如组织过）的满意度进行评分。（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望公司/团队在支持员工休闲娱乐方面提供哪些支持？（可多选）
提供弹性工作时间或额外的假期
组织更多元化的团建或文体活动
提供健身、文化活动等方面的津贴或福利
营造鼓励工作生活平衡的文化氛围
提供心理咨询或压力管理支持
改善办公环境（如休息区、健身设施）
其他
您认为行业内普遍的工作压力对您的休闲娱乐质量影响如何？
影响非常大，经常无法享受休闲时光
影响比较大，需要刻意调整心态
有一定影响，但尚可应对
影响较小
几乎没有影响
请对您当前的工作与生活平衡状态进行评分。（1分严重失衡，5分非常平衡）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否曾因工作压力或疲劳而放弃原本计划的休闲活动？
请分享一个您认为最有助于缓解工作压力、恢复精力的休闲娱乐方式或经历。
从长远职业发展看，您认为维持良好的休闲娱乐习惯重要吗？
非常重要，是可持续发展的基础
比较重要，有助于保持状态
一般，工作和休闲分开就好
不太重要，工作成就优先
完全不重要
您通常通过哪些渠道获取休闲娱乐活动信息或灵感？（可多选）
社交媒体（微信、微博、小红书等）
朋友/同事推荐
专业平台/APP（如大众点评、旅行网站）
公司内部通知或活动
传统媒体（电视、杂志）
其他
您愿意为高质量的休闲娱乐体验（如精品课程、深度旅行）支付多少比例的可支配收入？
10%以下
10%-20%
21%-30%
31%-40%
40%以上
对于金融保险行业如何更好地支持从业者实现工作与生活的平衡，您有何具体建议或期望？
您的年龄段是？
25岁及以下
26-30岁
31-35岁
36-40岁
41岁及以上