您目前在房地产行业中的主要岗位是？
销售/经纪人
策划/市场
项目管理/工程
投资/融资
行政/人力
设计/研发
其他
您的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您平均每周的工作时长大约是？
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
60小时以上
您认为工作对您运动健身的主要阻碍有哪些？（可多选）
工作时间过长/不固定
工作压力大，身心疲惫
应酬/社交活动多
通勤时间长
缺乏运动伙伴或氛围
没有合适的运动场所
其他
您通常选择在什么时间段进行运动？
工作日的早晨
工作日的午休时间
工作日的晚上
周末
时间不固定，看情况
您偏好的运动类型有哪些？（可多选）
跑步/快走
健身房力量训练
瑜伽/普拉提
球类运动（如篮球、羽毛球）
游泳
骑行
户外登山/徒步
居家健身（如Keep、跳绳）
其他
您通常在哪里进行运动？
商业健身房/健身工作室
小区/社区健身设施
公园/户外
家中
公司内部健身房（如有）
其他
您平均每次运动的时长大约是？
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
您为运动健身的月均花费（包括会员费、装备、课程等）大约是？
100元以下
100-300元
301-500元
501-1000元
1000元以上
您对目前居住/工作地点周边的运动健身设施便利性满意度如何？（1-5分，1分为非常不满意，5分为非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否使用过运动健身类APP（如Keep、悦跑圈等）？
是，经常使用
是，偶尔使用
曾经用过，现已不用
从未使用过
您希望通过运动健身主要实现哪些目标？（可多选）
缓解工作压力，改善情绪
增强体质，减少疾病
控制体重，塑造体型
社交拓展，认识新朋友
提升精力，提高工作效率
纯粹出于兴趣爱好
其他
如果公司/项目组组织集体运动活动（如羽毛球赛、登山、健步走），您的参与意愿如何？
非常愿意参加
比较愿意，视时间而定
一般，兴趣不大
不太愿意参加
您认为房地产行业的工作特性（如高压、久坐、应酬等）对您的健康产生了哪些具体影响？
您认为哪些因素最能激励您坚持运动？（可多选）
有明确可见的健康改善
有朋友/同事一起互相督促
公司提供相关福利或补贴
便捷的场地和设施
专业的教练指导
有趣的活动形式
其他
您对聘请私人健身教练或参加小团体课的态度是？
非常需要，愿意付费
有兴趣，但价格是主要考虑因素
可有可无，自己练也行
完全不需要
您希望所在公司或行业组织，在促进员工健康（特别是运动健身方面）提供哪些具体的支持或服务？
您是否关注自身的体态问题（如圆肩、驼背、腰酸等久坐常见问题）？
非常关注，并采取措施
比较关注，但未系统干预
偶尔注意到，不太在意
完全不关注
您更倾向于通过什么渠道获取科学健身知识？（可多选）
健身类APP/小程序
社交媒体（如小红书、抖音）
专业网站/书籍
朋友/同事交流
线下课程/教练指导
其他
您认为“碎片化时间运动”（如办公室微健身）对您是否可行？
非常可行，愿意尝试
有一定效果，可以辅助
效果有限，更倾向整块时间
完全不可行
综合考虑时间、成本、效果等因素，您向同行推荐坚持规律运动的可能性有多大？（0-10分，0分完全不可能，10分极有可能）
您的年龄段是？
25岁及以下
26-30岁
31-35岁
36-40岁
41-45岁
46岁及以上