您的年龄属于以下哪个范围？
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您在酒店行业从事的岗位类型是？
前厅/客房服务
餐饮服务
后厨/厨师
管理/行政
市场/销售
其他
您的工作班制通常是？
固定白班
固定夜班
两班倒
三班倒
轮班（不固定）
在过去的三个月里，您认为自己的总体饮食健康程度如何？
您日常饮食中，通常会因为哪些工作原因受到影响？（可多选）
工作时间不固定，错过饭点
工作压力大，食欲不佳或暴饮暴食
工作餐选择有限，营养不均衡
工作环境（如餐厅、后厨）导致对食物兴趣下降
下班后太累，没精力准备健康餐食
其他
您在工作期间的主要用餐方式是？
酒店员工餐厅
自带便当
点外卖
在酒店餐厅用餐（非员工餐）
随便吃些零食/速食
有时不吃
请用0-10分评价您对酒店提供的员工餐食（或餐补）的满意度，0分表示“非常不满意”，10分表示“非常满意”。
您认为酒店提供的员工餐食，在哪些方面最需要改进？（可多选）
菜品口味
营养搭配（荤素、粗细粮等）
食材新鲜度
供餐时间灵活性
食物分量
餐食种类多样性
其他
您平均每天摄入新鲜蔬菜和水果的量是否达到健康推荐标准（约一斤蔬菜，半斤水果）？
完全达到
基本达到
偶尔达到
很少达到
几乎达不到
您平均每周进行几次中等强度以上（如快走、跑步、健身等）的体育锻炼？
您认为影响您坚持健康饮食或运动习惯的主要障碍是什么？（可多选）
工作时间长，精力不足
缺乏相关知识或指导
自制力不够
缺乏同伴或氛围
经济条件限制
居住/生活环境不便
其他
您是否关注过与饮食营养、慢性病预防相关的健康知识？
非常关注，经常主动学习
比较关注，偶尔了解
一般，被动接收信息
不太关注
完全不关注
您希望通过哪些形式获得健康支持？（可多选）
酒店组织健康讲座或培训
提供更科学的员工餐食谱
设立员工健康角（提供体脂秤、血压计等）
组织员工体育锻炼活动（如跑步、瑜伽班）
提供在线健康咨询或辅导
其他
如果酒店推出一个旨在提升员工健康的福利计划（如健康餐补贴、健身津贴等），您有多大兴趣参与？（1-5分，1分表示“毫无兴趣”，5分表示“非常有兴趣”）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
过去一年，您是否因饮食或生活方式问题（如胃病、体重异常、三高倾向等）就医或感到健康困扰？
对于改善酒店从业者的饮食健康和工作生活平衡，您还有什么具体的意见或建议？