您目前在酒店行业担任的职位类别是？
一线服务人员（如前台、礼宾、餐饮服务、客房服务）
厨房及后勤人员
销售、市场或行政人员
中高层管理人员
您在酒店行业的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您通常的工作班次是？
固定白班
固定晚班/夜班
早中班（如早6点-下午2点）
中晚班（如下午2点-晚上10点）
不固定，需要轮班
在工作日，您通常通过以下哪些方式解决工作餐？（可多选）
酒店员工食堂
自带便当
在酒店餐厅/厨房用餐（非客人区域）
点外卖
便利店或周边小店购买
不规律，有时不吃
影响您规律饮食的主要因素有哪些？（可多选）
工作太忙，没时间吃饭
班次不固定，打乱作息
员工食堂供应时间或菜品不合心意
为了控制体重或减肥
没有胃口或食欲不振
经济因素考虑
其他
您平均每天的饮水（包括白开水、茶等）量大约是多少？
少于500毫升
500-1000毫升
1000-1500毫升
1500-2000毫升
2000毫升以上
在工作期间，您通常会摄入哪些饮品或零食？（可多选）
咖啡或浓茶（用于提神）
功能性饮料（如红牛）
碳酸饮料
果汁或含糖饮料
坚果、水果等健康零食
饼干、蛋糕等高糖高脂零食
基本不吃/不喝零食饮料
您每周进行体育锻炼（如跑步、健身、球类等）的频率是？
您是否曾因工作相关的饮食作息问题，出现过以下健康困扰？（可多选）
慢性胃炎、胃溃疡等肠胃问题
肥胖或体重明显波动
失眠或睡眠质量差
体力下降，容易疲劳
高血脂、高尿酸等代谢指标异常
暂时没有明显困扰
您所在的酒店是否为员工提供健康饮食方面的支持或福利？
有，且非常完善（如营养均衡的员工餐、健康讲座等）
有，但比较基础（仅有员工食堂）
几乎没有
不清楚
您是否有主动了解或学习健康饮食知识的意愿？
非常愿意，并已在实践
比较愿意，会偶尔关注
一般，随缘
不太愿意
完全没兴趣
综合考虑工作压力、饮食条件与健康支持，您有多大意愿向他人推荐在酒店行业长期发展？（0分表示“完全不推荐”，10分表示“非常推荐”）
您最希望酒店管理层在改善员工健康方面采取哪些措施？（可多选）
提供更营养、多样化的员工餐
调整排班制度，保障用餐和休息时间
设立员工健康津贴或补贴
组织定期的体育锻炼或健康活动
提供心理健康支持或咨询服务
开设健康饮食与生活讲座
其他
关于酒店从业者的饮食健康与工作生活平衡，您还有哪些具体的意见或建议？