您目前所属的主要岗位类别是？
飞行机组（飞行员）
客舱乘务组（空乘）
机务维修
空中交通管制
地面服务
行政管理/其他
您在航空业的工作年限是？
1年以下
1-5年
6-10年
11-20年
20年以上
您认为航空从业者面临的主要健康挑战有哪些？（可多选）
作息不规律/倒时差
长时间久坐或站立
高空辐射
客舱空气干燥/循环
工作压力与心理负荷
饮食不规律
噪音环境
其他（请在后文说明）
您对“个人健康管理”（如主动监测、预防、改善健康）的了解程度是？
非常了解，并有系统实践
比较了解，偶尔实践
一般了解，但很少实践
不太了解
完全不了解
您目前是否有规律地进行健康管理（如定期体检、规律运动、营养管理、压力调节等）？
有，且非常规律
有，但不太规律
偶尔进行
很少进行
完全没有
您认为公司/单位目前提供的健康支持（如体检、EAP、健身设施等）在多大程度上满足了您的需求？（1分表示完全不满足，5分表示完全满足）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望通过哪些方式获取健康管理知识与支持？（可多选）
公司组织的健康讲座/培训
专业的线上健康管理平台/APP
一对一健康顾问咨询
同事间的经验分享小组
发放健康知识手册/邮件
其他（请在后文说明）
您认为阻碍您进行系统健康管理的主要因素是什么？
工作时间不固定，缺乏时间
缺乏相关知识和指导
觉得没有必要或动力不足
经济成本考虑
缺乏便捷的工具或渠道
其他（请在后文说明）
如果有一个专为航空从业者设计的健康管理项目（包含监测、指导、社区等功能），您愿意付费使用的意愿如何？
非常愿意
比较愿意
一般，看具体内容和价格
不太愿意
完全不愿意
综合考虑工作特性与个人生活，您向同行推荐重视并实施健康管理的可能性有多大？（0-10分，0分完全不可能，10分极有可能）
您最希望健康管理项目重点关注哪些方面？（可多选）
睡眠质量与时差调整
科学运动与体能恢复
心理健康与压力疏导
合理膳食与营养补充
慢性病预防与管理
职业病防护（如听力、腰椎等）
其他（请在后文说明）
您更倾向于通过哪种设备或工具进行日常健康数据监测？
智能手表/手环
手机健康APP
专业医疗监测设备
纸质记录
没有监测习惯
您认为将健康管理纳入公司/单位的常规培训或考核体系的可行性如何？
非常可行，且有必要
比较可行，可以尝试
一般，效果待观察
不太可行，执行难度大
完全不可行
对于在航空业推行更有效的健康管理措施，您还有哪些具体的建议或期待？