您目前在零售行业的工作岗位是？
一线店员/导购
店长/主管
区域/运营经理
总部职能支持（采购/市场/HR等）
其他
您的平均每周工作时间大约是？
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
60小时以上
您目前是否有规律的运动健身习惯？（定义为每周至少进行1次有计划的运动）
是，坚持超过6个月
是，但不足6个月
偶尔运动，无固定规律
几乎不运动
您通常进行哪些类型的运动？（可多选）
跑步/快走
健身房器械训练
瑜伽/普拉提
球类运动（篮球/羽毛球等）
居家健身（跟练视频/APP）
骑行
游泳
其他
您平均每周运动健身的频率是？
几乎每天
每周3-5次
每周1-2次
每月1-3次
几乎不运动
您通常选择在什么时间段运动？
清晨（上班前）
午休时间
傍晚下班后
晚上（晚餐后）
周末/休息日
时间不固定
促使您坚持或开始运动的主要动力是什么？（可多选）
改善身体健康/缓解职业病
控制体重/塑形
释放工作压力/调节情绪
社交需求（与朋友/同事一起）
个人兴趣/享受运动
公司/行业倡导的健康文化
其他
您认为零售工作的哪些特点对您的运动习惯影响最大？（可多选）
工作时间长/不固定
需要长时间站立/行走
工作节奏快/压力大
用餐时间不规律
下班后身心疲惫
轮班制打乱作息
影响较小
您是否使用过运动健身类APP（如Keep、悦动圈等）或穿戴设备（如运动手环、智能手表）？
是，经常使用
是，偶尔使用
曾尝试过，现已不用
从未使用过
如果您的公司或行业组织体育活动（如健身课程、运动比赛），您的参与意愿如何？（1分表示非常不愿意，5分表示非常愿意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望公司或行业在支持员工健康方面提供哪些帮助？（可多选）
提供弹性工作时间以便运动
设立员工健身津贴/补贴
在办公场所附近提供合作健身房优惠
组织定期的员工体育活动/比赛
提供健康讲座/运动指导
改善店内员工休息区环境
目前没有特别需求
您每月在运动健身上的平均花费（包括装备、课程、会员费等）大约是？
100元以下
100-300元
301-500元
501-1000元
1000元以上
暂无花费
您更倾向于通过哪种渠道获取运动健身相关的信息或产品？
社交媒体（小红书、抖音等）
健身类APP/垂直社区
朋友/同事推荐
线下健身房/教练推荐
电商平台（淘宝、京东等）
其他
考虑到零售行业的工作特性，您向同行推荐养成规律运动习惯的可能性有多大？（0-10分，0分完全不可能，10分极有可能）
对于零售从业者如何更好地平衡工作与运动健康，您有什么具体的建议或想法？