您目前在服装纺织行业从事的具体岗位类别是？
生产/制造（如缝纫、印染、质检等）
设计/研发
供应链/采购/物流
销售/市场/电商
管理/行政/人力资源
其他
您在该行业的工作年限是？
少于1年
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您通常的工作班次或作息特点是？
标准白班（朝九晚五）
长期夜班或倒班
根据订单/生产旺季不固定加班
弹性工作制
其他
整体而言，您对自己过去一个月的睡眠质量满意度如何？(1-5分，1分为非常不满意，5分为非常满意)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您平均每晚的实际睡眠时长大约是？
少于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
在您看来，影响您睡眠质量的主要职业相关因素有哪些？（可多选）
工作压力大/精神紧张
工作时间长/经常加班
作息不规律（如倒班、赶工）
工作环境噪音/光线/温度不适
下班后仍需处理工作消息
通勤时间过长
职业健康问题（如颈椎、腰椎不适）
其他
您是否曾因工作原因（如赶订单、应对检查、处理紧急事务）而出现失眠或睡眠严重不足的情况？
频繁发生（每周数次）
偶尔发生（每月数次）
很少发生（每年数次）
从未发生
您认为睡眠不足或质量差，对您次日的工作表现（如注意力、效率、情绪）影响程度如何？
影响非常严重
影响比较严重
有一定影响
影响轻微
几乎没有影响
您通常通过哪些渠道关注或讨论与“工作压力”、“睡眠健康”相关的话题？（可多选）
行业内部微信群/QQ群
微博、小红书等社交媒体
知乎、豆瓣等社区论坛
抖音、快手等短视频平台
行业网站或专业媒体
与同事/朋友线下交流
基本不关注
在您关注的网络平台或社群中，关于“服装纺织从业者劳累、睡眠不足”的讨论多吗？
非常多，是常见话题
比较多，时有出现
一般，偶尔看到
比较少，很少见到
从未见过
当您看到此类关于行业工作辛苦、影响睡眠的讨论或报道时，您通常会？（可多选）
深有同感，积极评论或转发
默默关注，但不参与
觉得有些夸大，会发表不同看法
感到焦虑或压力增加
不感兴趣，直接划走
其他
您认为当前行业内，企业或相关组织对员工睡眠健康、工作生活平衡的重视程度如何？
非常重视，有具体措施
比较重视，有口头倡导
一般，不太关注
非常不重视
不清楚
您希望企业或行业组织在改善从业者睡眠与健康方面，可以采取哪些措施？（可多选）
优化排班制度，减少不必要的加班
提供健康睡眠知识讲座或培训
改善车间或办公环境（如降噪、休息区）
推行弹性工作制或远程办公
设立员工心理援助计划（EAP）
组织定期的文体活动促进放松
其他
如果有一个专注于服装纺织从业者健康（包括睡眠）的线上社群或平台，您愿意参与吗？
非常愿意
比较愿意
一般，看情况
不太愿意
完全不愿意
对于改善服装纺织行业从业者的整体睡眠质量和工作环境，您还有哪些具体的意见或建议？（选填）