您在美妆护肤行业从事的岗位是？
产品研发/配方师
美容顾问/护肤导师
市场营销/品牌运营
电商直播/内容创作者
管理层/创始人
培训师/教育
其他
您在本行业的工作年限是？
少于1年
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您日常饮食中，会特别关注或摄入以下哪些成分？
高蛋白（如鸡胸肉、豆制品）
维生素C（如柑橘、猕猴桃）
抗氧化剂（如蓝莓、绿茶）
胶原蛋白
Omega-3（如深海鱼、坚果）
膳食纤维
益生菌
几乎不特别关注
您平均每周有几天会自己准备/烹饪健康餐食？
0天（几乎都外食或点外卖）
1-2天
3-4天
5-6天
7天（几乎每天都自己准备）
您每天饮水量（包括白水、茶、汤等）大约是多少？
少于1升
1-1.5升
1.5-2升
2-3升
3升以上
您的工作压力对您的饮食规律（如按时吃饭、避免暴饮暴食）影响大吗？
非常大，经常不规律
比较大，有时不规律
一般，基本能保持规律
比较小，大多能保持规律
非常小，总能保持规律
您会因为皮肤状态（如长痘、敏感、暗沉）而特意调整饮食吗？
会，严格避免特定食物（如糖、奶制品）
会，有意识地增加特定食物
偶尔会，但不太严格
基本不会，饮食与皮肤状态关系不大
不确定饮食与皮肤状态是否有关
您是否服用膳食补充剂（如维生素、矿物质、益生菌等）？
是，长期规律服用
是，偶尔或阶段性服用
否，但考虑过
否，从未考虑过
您获取健康饮食知识的主要渠道是？
专业营养师/医生
社交媒体（如小红书、微博）
专业书籍/期刊
同事/同行交流
品牌/产品宣传
其他
您认为当前市场上面向美妆护肤从业者的健康饮食指导或服务是否充足？
您是否愿意为自己或团队购买专业的营养咨询服务？
非常愿意
比较愿意
一般，看价格和效果
不太愿意
完全不愿意
请为您目前从工作中获得的健康支持（如公司提供的健康餐、体检、健康讲座等）打分（1-5分，1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望未来获得哪些与饮食健康相关的服务或产品？
定制化的营养配餐服务
针对皮肤健康的专属食谱
便捷的健康餐食配送
线上健康饮食课程/工作坊
与护肤品搭配的内服营养品
行业健康社群/交流平台
其他
您的日常作息是否规律？
非常规律，早睡早起
比较规律，偶尔熬夜
一般，作息时间不稳定
非常不规律，经常熬夜
您每周进行中等强度以上运动（如快走、跑步、健身）的频率是？
在平衡高强度工作和个人健康方面，您面临的最大挑战是什么？
对于面向美妆护肤从业者的健康服务，您还有哪些具体的建议或期望？
您的年龄段是？
18-24岁
25-29岁
30-34岁
35-39岁
40岁及以上