您在美妆护肤行业的主要身份是？
一线销售人员（如BA/柜员）
培训师/导师
内容创作者/博主/KOL
品牌/市场/公关人员
研发/产品经理
创业者/店主
其他
您在本行业的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
总体而言，您有多大可能向朋友推荐美妆护肤行业作为职业选择？（0-10分，0分=完全不可能，10分=极有可能）
您认为您当前的工作压力水平如何？（1分=毫无压力，5分=压力巨大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为工作压力的主要来源有哪些？（可多选）
业绩/销售指标
客户投诉/负面评价
行业竞争激烈
内容/创意产出压力
频繁加班/作息不规律
外貌/形象焦虑
职业发展不确定性
人际关系（同事/客户）
其他
您的工作对您个人情绪（如焦虑、沮丧）的负面影响频率是？（1分=几乎没有，5分=非常频繁）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否曾因工作压力而感到明显的情绪低落或焦虑？
是，且持续较长时间
是，偶尔发生
否，几乎没有
不确定
当您感到压力过大或情绪不佳时，您通常会如何应对？
自我调节（如运动、休息）
向朋友/家人倾诉
寻求专业心理咨询
通过工作/消费转移注意力
独自承受，不处理
其他
您所在的公司/团队是否提供心理健康相关的支持（如EAP、心理讲座、弹性工作制等）？
您对所在公司/团队在员工心理健康关怀方面的满意度如何？（1分=非常不满意，5分=非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为行业或公司可以采取哪些措施来改善从业者心理健康？（可多选）
提供专业心理咨询服务
建立更合理的绩效考核制度
组织压力管理/心理健康培训
营造更包容、支持性的团队文化
保障合理的休息与休假
减少不必要的加班
提供职业发展指导
其他
您是否认为行业存在普遍的“外貌内卷”或“颜值焦虑”现象，并加剧了心理压力？
非常普遍，是主要压力源之一
比较普遍，有一定影响
不太普遍，影响有限
几乎没有
不确定
您对自己在美妆护肤行业的职业发展前景感到乐观吗？（1分=非常悲观，5分=非常乐观）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
社交媒体（如小红书、抖音等）上的评价和比较，对您的心理状态影响如何？
正面影响为主（激励、学习）
负面影响为主（焦虑、自我怀疑）
正负面影响相当
几乎没有影响
我不使用相关社交媒体
您最希望向行业管理者或公众传达的，关于美妆护肤从业者心理健康的一句话是？