您目前从事的美妆护肤行业具体岗位是？
一线销售/导购
美容顾问/培训师
电商运营/直播
产品研发/配方师
市场/品牌/公关
门店/区域管理
其他
您在本行业的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
在过去的1个月里，您感觉工作压力有多大？
几乎没有压力
轻度压力
中度压力
重度压力
压力极大，难以承受
您的工作压力主要来源于哪些方面？（可多选）
业绩/销售指标
客户投诉或过高要求
工作时间长/不规律
行业知识/技能更新快
同事/上下级关系
职业前景不明朗
工作内容单调重复
其他
您的工作是否经常需要您隐藏真实的情绪或感受（例如始终保持微笑、耐心）？
您对目前工作与生活平衡的满意度如何？（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您向朋友推荐在美妆护肤行业工作的可能性有多大？（0分完全不可能，10分极有可能）
在过去一个月中，您是否因工作感到焦虑、沮丧或情绪低落？
从未
很少（1-2天）
有时（3-10天）
经常（11-20天）
几乎每天
您认为当前的工作环境对您心理健康的支持程度如何？
非常支持，有明确关怀机制
比较支持，偶尔有相关活动
一般，没有特别关注
不太支持，氛围较紧张
非常不支持，甚至有害
当您感到压力或情绪困扰时，您通常会如何应对？（可多选）
自我调节（如运动、听音乐）
向家人朋友倾诉
向同事或上级寻求帮助
寻求专业心理咨询
通过购物/消费缓解
压抑或忽视情绪
其他
您所在的公司/团队是否提供过与心理健康相关的支持（如EAP、心理讲座、压力管理培训等）？
是，且内容丰富有效
是，但形式单一或效果一般
否，但听说过有相关计划
否，从未提供过
不清楚
您是否曾因心理健康问题（如压力、焦虑、抑郁）考虑过离职或转行？
是，且已经实施
是，正在考虑中
偶尔想过，但未采取行动
从未想过
您对自己未来一年在行业内的职业发展信心如何？（1分毫无信心，5分充满信心）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为行业或企业可以采取哪些措施来改善从业者的心理健康？（可多选）
建立员工心理援助计划（EAP）
提供压力管理与心理培训
优化绩效考核制度，减轻业绩压力
营造更包容、支持性的团队文化
保障合理的休息与休假制度
提供职业发展路径的清晰规划
其他
您如何看待在美妆护肤行业公开讨论心理健康话题？
非常必要，应大力倡导
有必要，可以适度讨论
无所谓，与我关系不大
不太合适，属于个人隐私
完全不合适，应避免讨论
对于提升美妆护肤行业从业者的整体幸福感，您还有哪些具体的建议或想法？
您的年龄段是？
18-24岁
25-29岁
30-39岁
40-49岁
50岁及以上