您在美妆护肤行业的主要身份是？
品牌方员工（市场/销售/研发等）
零售终端员工（BA/店长等）
KOL/KOC/内容创作者
教育培训师/顾问
供应链/生产人员
其他
您在本行业的从业年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您目前感受到的工作压力水平如何？
几乎没有压力
压力较小
压力适中
压力较大
压力非常大
您的主要压力来源有哪些？（可多选）
业绩/销售指标
客户/消费者沟通与投诉
频繁的新品与知识更新
激烈的市场竞争
工作与生活难以平衡
职业发展前景不明朗
公司内部管理与流程
社交媒体/网络舆论
身体疲劳（如长时间站立、带妆）
其他
请评价“业绩/销售指标”给您带来的压力程度（1-5分，1为无压力，5为压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请评价“客户/消费者沟通与投诉”给您带来的压力程度（1-5分，1为无压力，5为压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请评价“频繁的新品与知识更新”给您带来的压力程度（1-5分，1为无压力，5为压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您通常如何应对工作压力？（单选最主要的一项）
与同事/朋友倾诉
运动/健身
购物/娱乐
自我学习与提升
寻求专业心理咨询
暂时搁置/逃避
其他方式
您认为公司/平台可以提供哪些支持来帮助员工缓解压力？（可多选）
提供心理健康讲座或EAP服务
优化绩效考核制度
加强职业培训与技能提升
营造更包容的团队氛围
改善工作硬件环境
提供灵活的工作时间
组织团建与文体活动
明确的晋升与发展通道
其他
您是否曾因工作压力考虑过转行？
是，已经在计划或行动中
是，偶尔会想
否，从未想过
不确定
综合考虑所有因素，您有多大意愿向朋友推荐美妆护肤行业作为职业选择？（0-10分，0为完全不愿意，10为非常愿意）
您认为行业快速迭代的特性（如成分、趋势、营销方式）对您的压力影响是？
主要是动力，激发学习热情
动力与压力并存
主要是压力，感到疲惫和焦虑
没有特别感觉
社交媒体（如小红书、抖音、微博）在您的工作中主要带来了哪些压力？（可多选）
需要持续产出高质量内容
数据（点赞、阅读量）焦虑
负面评论或网络暴力
需要时刻关注热点与趋势
个人形象维护压力
同行竞争比较
未带来明显压力
其他
您平均每周的加班情况如何？
几乎不加班
偶尔加班（1-2次）
经常加班（3-4次）
几乎每天加班
工作时间不固定，但总时长长
请描述一个近期让您感到压力较大的具体工作场景或事件。（选填）
您目前的压力是否已经影响到您的身体健康（如睡眠、皮肤、肠胃等）？
是，影响非常明显
是，有一些影响
偶尔有影响
几乎没有影响
您认为行业内是否存在因性别、年龄等因素带来的额外压力？
是，非常明显
是，但不太明显
否，没有感觉
不确定
对于改善美妆护肤行业从业者的整体工作环境与压力状况，您有什么建议或期望？