您从事的母婴相关职业是？
月嫂/育婴师
产后康复师
儿科/妇产科医护人员
母婴产品销售人员
母婴教育培训人员
其他
您的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您平均每天的工作时长是？
8小时以内
8-10小时
10-12小时
12小时以上
您认为您的工作节奏对您的饮食规律（如按时吃饭）影响有多大？
影响非常大，经常无法按时吃饭
影响较大，有时会打乱
有一定影响，但基本能保持
影响很小，基本不受影响
您在工作日最常遇到的饮食困扰是什么？（可多选）
没时间准备/购买健康餐食
吃饭时间不固定
依赖外卖或速食
工作场所饮食选择有限
因压力大而暴饮暴食或食欲不振
饮水不足
其他
您平均每天摄入蔬菜水果的量是否达到健康推荐标准（约一斤蔬菜，半斤水果）？
完全达到
基本达到
偶尔达到
很少达到
几乎达不到
您对工作期间能获得的健康饮食信息或支持的满意度如何？
非常满意
比较满意
一般
不太满意
非常不满意
没有获得相关信息或支持
您通常通过哪些渠道获取健康饮食知识？（可多选）
专业书籍/期刊
网络平台（如公众号、健康APP）
同事/同行交流
公司/机构提供的培训
医疗机构
其他
您是否有意愿改善自己的饮食健康习惯？
非常有，且已在行动
有想法，但还未开始
一般，看情况
暂时没有
完全没有
如果您希望改善，您最希望在哪方面获得支持或资源？（可多选）
便捷的健康食谱与备餐指导
工作场所的健康餐饮供应
时间管理与饮食规划建议
专业的营养咨询
同事间的互相监督与鼓励
其他
您的工作单位/雇主是否关注员工的饮食健康（如提供健康餐饮、饮水机、休息区等）？
非常关注，有具体措施
比较关注，有一些安排
一般，偶尔提及
不太关注
完全不关注
请为您目前工作环境对您维持健康饮食的友好程度打分（1-5分，1分为非常不友好，5分为非常友好）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为保持良好饮食健康习惯，对您的工作表现和情绪状态有积极影响吗？
影响非常大
影响比较大
有一定影响
影响很小
没有影响
请分享一个您在工作实践中总结的、有助于保持饮食健康的小技巧或经验。
您是否曾因饮食不规律或不健康而感到身体不适（如胃痛、乏力、头晕等）？
当您感到工作压力大时，您的饮食倾向是？（可多选）
食欲下降，吃得少
想吃甜食或高热量食物
饮食无变化
通过健康饮食（如吃水果）缓解
暴饮暴食
其他
您认为母婴从业者群体在饮食健康方面面临的最大挑战是什么？
工作时间长且不固定
精神压力大影响食欲和选择
缺乏相关健康知识和意识
经济成本考虑
社会/家庭支持不足
其他
对于改善母婴从业者群体的饮食健康状况，您有什么具体的建议或期望？