您目前在宠物行业的主要岗位是？
宠物美容师
宠物医生/助理
宠物训练师
宠物店/猫舍/犬舍经营者
宠物用品销售/电商运营
宠物殡葬/寄养服务
其他
您的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您平均每周的工作时长大约是？
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
60小时以上
您认为您目前的工作对身体（如腰背、手腕、膝盖等）的负荷程度如何？
非常轻松，几乎没有影响
比较轻松，偶尔不适
一般，有规律性疲劳
负荷较大，常有酸痛
负荷非常大，影响日常生活
您目前是否有规律的运动健身习惯？（规律指每周至少1次）
是，一直坚持
是，但最近才开始
偶尔运动，不规律
几乎没有运动
您进行运动或健身的主要目的是什么？（可多选）
缓解工作带来的身体疲劳/疼痛
保持健康，预防职业病
控制体重，改善体型
释放压力，改善情绪
社交需求（与朋友/同事一起）
纯粹的个人爱好
其他
您通常选择哪些运动或健身方式？（可多选）
散步/快走
跑步
健身房器械训练
瑜伽/普拉提
游泳
球类运动（如羽毛球、篮球）
骑行
居家健身（如跟练视频、跳绳）
与宠物一起活动（如遛狗、敏捷训练）
其他
您平均每周用于运动健身的时间大约是？
几乎不运动
1小时以下
1-3小时
3-5小时
5小时以上
您通常选择在什么时间段运动？
清晨（上班前）
午休时间
傍晚（下班后）
晚上（晚餐后）
周末集中进行
时间不固定，看情况
您最主要的运动场所是？
家中
户外（公园、街道等）
商业健身房/工作室
公司/工作室提供的场地
社区公共健身区
其他
您是否使用过运动健身类APP（如Keep、悦跑圈等）或智能穿戴设备（如运动手环、手表）？
是，经常使用
是，偶尔使用
曾经用过，现已不用
从未使用过
影响您坚持规律运动的主要障碍有哪些？（可多选）
工作太忙，没有时间
下班后身体太累，缺乏精力
缺乏运动伙伴或社群氛围
不知道如何科学地开始和坚持
运动场地/设施不便或费用高
自身惰性，难以养成习惯
没有明显的健康问题，动力不足
其他
如果有针对宠物从业者（考虑工作特性、时间、常见劳损部位）设计的运动课程或健康计划，您的参与意愿如何？
非常愿意尝试
比较有兴趣
一般，看具体内容和形式
不太感兴趣
完全不感兴趣
您希望这类课程或计划以何种形式呈现？（可多选）
线上跟练视频/直播课
线下团体工作坊/课程
图文/短视频形式的碎片化指导
一对一的线上或线下私教咨询
融入日常工作的微运动指导
配套的APP或小程序
其他
您最希望这类课程或计划解决您的哪些具体问题？（可多选）
缓解腰背疼痛
改善肩颈僵硬
增强手腕/手臂力量与灵活性
提升下肢稳定性与耐力
学习工作间隙的放松技巧
提供针对性的营养建议
帮助建立并坚持运动习惯
其他
您是否愿意为这类专业、有针对性的健康服务付费？
愿意，如果确实有效
可能愿意，取决于价格
更倾向于免费或低成本服务
不愿意
您对市面上现有的、面向大众的健身APP或课程在满足宠物从业者特殊需求方面的满意度如何？（1分为非常不满意，5分为非常满意）
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对于提升宠物行业从业者的整体健康水平，您还有哪些具体的建议或期待？
您的年龄段是？
18-24岁
25-34岁
35-44岁
45岁及以上