1. 请问您在家居家装行业主要从事哪一类工作？
设计类（如室内设计师、软装设计师）
销售/市场类（如销售顾问、市场专员）
项目管理/施工类（如项目经理、监理、工长）
生产制造类（如家具、建材生产工人）
行政/后勤支持类
企业主/高管
其他
2. 您在本行业的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
3. 您目前的工作状态通常是？
全职坐班
全职但经常外出/驻场
兼职
自由职业/个体经营
其他
4. 请对您目前的工作压力水平进行评分。（1分表示毫无压力，10分表示压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
5. 您平均每周的工作时长大约是？
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
61-70小时
70小时以上
6. 您的工作是否经常需要熬夜或加班到很晚？
几乎从不
每月1-2次
每周1-2次
每周3次及以上
7. 过去一个月里，您平均每晚的实际睡眠时间大约是？
少于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
9. 哪些因素最常影响您的睡眠？（可多选）
工作压力大/思虑过多
作息不规律（如加班、倒班）
身体疲劳/腰颈酸痛
家庭事务
环境影响（如噪音、光线）
电子设备使用（如睡前玩手机）
无影响，睡眠良好
其他
10. 您是否曾因睡眠问题（如失眠、睡眠不足）而影响到白天的精神状态或工作效率？
11. 如果0分代表“完全没帮助”，10分代表“非常有帮助”，您认为改善睡眠对提升您的工作表现有多大的帮助？
12. 您所在的公司/团队是否提供与健康或休息相关的福利？
13. 您接触过或希望公司提供哪些与睡眠/健康相关的福利支持？（可多选）
弹性工作制
强制休假/年假制度
午休设施或安排
健康讲座或睡眠知识培训
员工帮助计划（EAP，含心理咨询）
提供健康体检
改善办公环境（如人体工学椅、休息区）
目前没有相关需求
其他
14. 请对您目前享有的健康/休息相关福利的满意度进行评分。（1分表示非常不满意，10分表示非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
15. 您认为，行业普遍的工作节奏和压力对从业者的长期健康影响大吗？
非常大，是普遍问题
比较大，需要关注
一般，可以接受
比较小，影响有限
没有影响
16. 为了更好地平衡工作与休息，您个人最希望在哪方面得到改善或支持？（例如：工作时间、福利政策、个人习惯等）
18. 您的年龄段是？
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上