您的年龄属于哪个区间？
18-24岁
25-29岁
30-34岁
35-39岁
40岁及以上
您在游戏行业从事的岗位是？
策划
程序开发
美术设计
运营/市场
测试
管理
其他
您平均每周的工作时长大约是？
少于40小时
40-50小时
51-60小时
60小时以上
您目前主要受到哪些健康困扰？（可多选）
颈椎/腰椎不适
视力疲劳/下降
睡眠质量差
精神压力大/焦虑
体重问题
缺乏精力/易疲劳
其他
暂无
您目前有规律的运动健身习惯吗？（每周至少1次）
有，且坚持得很好
有，但偶尔中断
没有，但计划开始
没有，也无此计划
您通常进行哪些类型的运动或健身活动？（可多选）
跑步/快走
健身房力量训练
瑜伽/普拉提
球类运动（如篮球、羽毛球）
游泳
居家健身（如Keep等App跟练）
骑行
其他
几乎不运动
您平均每周运动健身的频率是？
几乎每天
每周3-5次
每周1-2次
每月几次
几乎不运动
您每次运动健身的平均时长大约是？
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
不适用
您进行运动健身的主要目的是什么？
改善健康/缓解职业病
控制体重/塑形
释放压力/调节情绪
社交需求
个人兴趣/爱好
其他
哪些因素是阻碍您规律运动的主要原因？（可多选）
工作太忙/没时间
感觉疲劳/精力不足
缺乏动力/自律性
缺乏运动伙伴/氛围
不知道如何科学锻炼
运动场地/设施不便
其他
您是否曾为运动健身付费？（如购买会员、课程、装备等）
您在运动健身方面主要的消费项目有哪些？（可多选）
健身房/工作室会员
线上健身课程/App会员
运动装备（服装、鞋）
健身器材（家用）
运动营养品/补剂
私教课程
运动赛事报名
其他
无相关消费
您平均每月在运动健身上的花费大约是？
0元
1-200元
201-500元
501-1000元
1000元以上
您更倾向于通过哪种方式获取健身知识或指导？
健身App（Keep、悦跑圈等）
社交媒体（B站、小红书等）
线下私教/团课
自行搜索（知乎、专业网站）
朋友/同事推荐
不主动获取
您在选择运动健身产品或服务时，主要考虑哪些因素？（可多选）
价格
便利性（距离/时间）
专业性/效果
品牌/口碑
社交属性/氛围
课程/内容的趣味性
其他
从0到10分，您向身边同事推荐规律运动的可能性有多大？（0分=完全不可能，10分=极有可能）
如果有专门为游戏从业者设计的健身服务（如针对颈椎的工间操、线上游戏化健身课程等），您的兴趣如何？
非常感兴趣，愿意尝试
比较感兴趣，可以了解
兴趣一般
不太感兴趣
完全不感兴趣
对于改善游戏从业者的健康状况和促进运动习惯，您有什么具体的建议或想法？