您目前在游戏行业中的主要角色是？
策划
程序开发
美术设计
测试
运营/市场
项目管理
音频
其他
您从事游戏行业的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您平均每周的工作时长大约是？
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
61-70小时
70小时以上
您是否经常因工作（如赶版本、上线、紧急问题）而熬夜或睡眠不足？
几乎每天
每周3-4次
每周1-2次
偶尔
几乎没有
请用0-10分评价您对自己当前整体睡眠质量的满意度（0=非常不满意，10=非常满意）
您通常需要多长时间才能入睡？
15分钟以内
15-30分钟
30-60分钟
60分钟以上
以下哪些因素最常影响您的睡眠？（请选择所有符合的选项）
工作压力/焦虑
项目截止日期
下班后仍思考工作
睡前使用电子设备（手机/电脑）
作息不规律
噪音/光线等环境因素
个人健康问题
其他
您是否曾因睡眠问题（如失眠、嗜睡）而寻求过专业帮助或咨询？
是，并且正在/已经接受治疗
是，但未持续
考虑过，但未行动
从未考虑过
为改善睡眠，您曾购买或使用过哪些产品或服务？（请选择所有符合的选项）
助眠保健品（如褪黑素）
助眠APP会员/课程
白噪音机/香薰机
高品质床垫/枕头
遮光窗帘/眼罩/耳塞
心理咨询/正念课程
运动健身课程/设备
无相关消费
过去一年中，您为改善睡眠质量而产生的直接消费（如上述产品/服务）总额大约在？
0元
1-500元
501-2000元
2001-5000元
5000元以上
您是否愿意为能显著改善睡眠质量的产品或服务支付更高的费用？
您主要通过哪些渠道了解或购买助眠产品/服务？
电商平台（如淘宝、京东）
社交媒体（小红书、抖音等）种草
专业健康类APP/网站
朋友/同事推荐
线下药店/实体店
公司/行业福利
其他
您认为，游戏公司是否有必要为员工提供改善睡眠的福利或支持（如EAP、健康讲座、弹性作息等）？
非常有必要，应成为标配
比较有必要，可以提升幸福感
可有可无
没必要，这是个人问题
对于改善游戏从业者的睡眠状况，您有什么具体的建议或期望？（例如对个人、公司或产品方面的建议）
您的年龄段是？
18-24岁
25-29岁
30-34岁
35-39岁
40岁及以上