您目前在影视行业主要从事哪一类工作？
导演/编剧/策划等创作类
演员/主持人/模特等表演类
摄影/灯光/录音/美术等制作类
制片/统筹/场务等管理协调类
后期剪辑/特效/调色等后期类
宣传/发行/营销等市场类
其他
您在影视行业的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您认为当前影视行业的工作节奏对您个人健康的影响程度如何？
非常严重，已出现健康问题
比较严重，经常感到不适
一般，可以承受
影响较小
几乎没有影响
在您的工作中，最常遇到的、可能影响健康的工作压力或挑战有哪些？（可多选）
工作时间长且不规律（熬夜、通宵）
工作强度大，精神高度紧张
饮食不规律，营养不均衡
长期保持固定姿势（如久坐、久站）
工作环境存在潜在风险（如高空、特殊气候）
项目周期紧张带来的心理压力
收入不稳定带来的经济压力
职业发展前景不明朗
其他
您是否曾因工作原因出现过明显的身体不适或疾病？（如颈椎/腰椎问题、胃病、失眠、焦虑等）
您是否曾因工作原因出现过明显的心理或情绪困扰？（如持续焦虑、抑郁情绪、职业倦怠等）
您是否有定期进行健康体检的习惯？
有，每年一次或以上
有，但不定时，想起来才去
没有，只有感觉不舒服时才去检查
从来没有
您通常通过哪些渠道关注或获取健康管理相关的信息？（可多选）
社交媒体（如微博、微信公众号）
专业健康类App或网站
同事/朋友/家人的交流
公司/剧组提供的健康宣传
专业书籍或期刊
很少主动关注
其他
您个人是否有主动进行健康管理的习惯？（如规律锻炼、注意饮食、学习健康知识等）
有，并且已经形成规律
有，但不够坚持
偶尔会注意
基本没有，顺其自然
您认为阻碍您进行更有效健康管理的主要因素有哪些？（可多选）
工作时间不固定，没有规律的个人时间
工作太累，没有精力和体力
缺乏相关的健康知识和指导
经济条件限制
觉得必要性不大，年轻扛得住
周围缺乏健康管理的氛围
其他
您所在的剧组或公司是否提供过与健康管理相关的支持或福利？（如组织体检、提供健康讲座、设立健身房等）
如果满分是5分，您对当前剧组或公司在关注员工健康方面的重视程度打几分？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您最希望剧组或公司提供哪些方面的健康支持？（可多选）
提供定期、便捷的健康体检
聘请随组医生或提供医疗应急支持
改善工作餐的营养搭配
合理安排工作与休息时间，避免过度熬夜
组织心理健康讲座或提供心理咨询服务
在工作场所提供简单的健身设施或组织工间操
购买更全面的商业健康保险
提供健康管理的相关培训
其他
您认为行业内是否有必要建立一套针对影视从业者的职业健康保障标准或指南？
非常有必要，亟需建立
有必要，可以逐步推动
可有可无
没有必要
基于您自身的观察和感受，您有多大意愿向同行推荐或倡导重视健康管理的理念？（0-10分，0分代表完全不愿意，10分代表非常愿意）
您是否愿意为提升自身健康管理水平而投入一定的资金？（如购买健身课程、营养补剂、健康咨询服务等）
非常愿意，健康投资很重要
比较愿意，视情况而定
一般，更倾向于免费资源
不太愿意
完全不愿意
对于改善整个影视行业从业者的健康管理现状，您有什么具体的建议或期望？