您目前在影视行业中的主要角色是?
导演/制片人
编剧/策划
演员/模特
摄影/灯光/录音等技术人员
美术/服装/化妆等造型人员
后期制作/特效
宣传/发行/商务
行政管理/后勤支持
其他
您平均每周投入影视相关工作的时长大约是?
40小时及以下
41-60小时
61-80小时
80小时以上
您的工作性质更接近于以下哪种模式?
长期在固定地点(如公司、摄影棚)工作
长期在外景地或剧组,流动性强
混合模式,既有固定办公也有外出
自由职业,工作地点和时间不固定
在紧张的工作期间(如拍摄期、项目赶工),您的饮食主要来源是?(可多选)
剧组/公司提供的盒饭
外卖/餐厅点餐
便利店/超市速食(如饭团、泡面)
自己准备便当
与同事/朋友聚餐
经常忘记或不规律吃饭
您认为影响您保持健康饮食的主要障碍有哪些?(可多选)
工作时间长且不规律
工作地点不固定,难以获取健康食物
工作压力大,无暇顾及饮食
剧组/工作餐选择有限且不健康
经济成本考虑,健康饮食花费更高
缺乏营养知识和自制力
其他
您在工作日平均每天摄入新鲜蔬菜和水果的量是?
充足,达到膳食指南推荐量
基本足够
偏少
很少或几乎不吃
您平均每周有几天会进行至少30分钟的中等强度以上运动?
几乎每天
4-5天
2-3天
少于2天
几乎不运动
您是否有因工作导致的特定饮食相关健康困扰?
有,如肠胃不适、消化不良
有,如体重显著波动(过重或过轻)
有,如疲劳、精力不足
有,其他慢性问题(请在下题说明)
目前没有明显困扰
若上题选择“其他慢性问题”,请简要说明(如无请跳过):
考虑到您的工作特性,您向同行推荐当前剧组/公司提供的餐饮服务的可能性有多大?(0分=极不可能,10分=极有可能)
您最希望剧组或公司在饮食健康方面提供哪些支持?(可多选)
提供更营养均衡、多样化的正餐选择
设置健康零食/饮品补给站
提供营养知识讲座或咨询服务
改善用餐环境和时间安排,确保规律进餐
提供健康餐饮补贴或合作商家折扣
其他
您是否愿意为更健康的餐饮选择(如营养配餐、优质食材)支付比普通工作餐更高的费用?
非常愿意
比较愿意
视情况而定,看价格和便利性
不太愿意
完全不愿意
您主要通过哪些渠道获取健康饮食或营养相关的信息?
社交媒体(如小红书、微博、公众号)
专业书籍/杂志
营养师/健身教练
同事/朋友交流
很少主动关注
您对改善影视从业者整体饮食健康状况的紧迫性评分是?(1分=完全不紧迫,5分=非常紧迫)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
对于如何更好地保障影视从业者在高强度工作中的饮食健康,您有什么具体的建议或期待?
您的年龄段是?
18-24岁
25-34岁
35-44岁
45-54岁
55岁及以上