您从事直播相关工作的主要身份是？
全职主播
兼职主播
直播运营/策划
直播经纪人/公会管理
直播平台技术支持/产品
其他
您从事直播行业多久了？
6个月以内
6个月-1年
1-3年
3-5年
5年以上
整体而言，您认为直播工作对您个人收入的重要性有多大？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在多大程度上，您感觉自己的日常生活安排是围绕着直播工作展开的？
您平均每天花费在直播相关活动（包括直播、准备、互动、复盘等）上的时间大约是？
少于3小时
3-6小时
6-9小时
9-12小时
超过12小时
您主要通过直播工作获得了哪些方面的满足感？（可多选）
经济收入
个人影响力/知名度
粉丝的喜爱与支持
技能提升与自我实现
社交圈扩展
自由的工作时间
其他
如果因故暂停直播一周，您会感到？
非常轻松，是一种解脱
有些不习惯，但可以接受
比较焦虑，担心掉粉或收入减少
非常焦虑，感觉生活失去了重心
您认为直播工作对您的情绪状态（如压力、快乐、疲惫感）影响有多大？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在以下哪些方面，您认为自己对直播工作形成了较强的依赖？（可多选）
经济来源
日常作息与时间安排
社交需求与互动
自我价值认同
职业技能发展
娱乐消遣方式
其他
您是否曾因为直播工作而减少或忽略了与家人、朋友的线下相处时间？
您会经常在非直播时间（如休息、用餐时）思考与直播相关的事情（如内容、数据、粉丝反馈）吗？
如果直播平台规则发生重大不利变化，您认为这对您的工作和生活的冲击有多大？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否有为未来职业发展制定过脱离或减少对直播依赖的计划？
有详细计划并正在执行
有初步想法但未执行
考虑过但觉得困难
完全没有考虑过
您认为哪些因素最能帮助直播从业者建立健康的职业依赖关系？（可多选）
平台提供多元化收入模式
个人技能与知识的持续提升
建立稳定的粉丝社群
拓展直播外的副业或投资
良好的时间管理与自律
来自家人朋友的支持
行业组织提供心理与法律支持
其他
对于平衡直播工作与个人生活，您最大的挑战或心得是什么？（选填）
展望未来3年，您希望自己与直播行业的关系是？
深度绑定，作为核心事业
保持适度参与，作为重要收入来源之一
逐渐淡出，转向其他领域
视行业变化而定，目前不确定
您对直播平台、行业组织或相关政策，有哪些建议以支持从业者更健康、可持续地发展？（选填）