1. 您目前从事社交平台相关工作的岗位类型是？
内容创作/运营
技术开发/产品
市场营销/商务
数据分析/策略
社区管理/审核
其他
2. 您从事该行业的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
4. 在您看来，社交平台从业者最容易受到哪些健康问题的困扰？（可多选）
视力下降/干眼症
颈椎/腰椎问题
睡眠障碍/失眠
焦虑/抑郁等情绪问题
饮食不规律/肠胃问题
缺乏运动/体能下降
信息过载导致的注意力分散
其他
5. 您认为“健康管理”对社交平台从业者而言重要吗？
6. 您主要通过哪些渠道获取健康管理知识？（可多选）
专业医疗/健康类APP/网站
社交媒体（如微博、小红书、B站）
公司提供的健康讲座或福利
书籍/杂志
朋友/同事交流
很少主动获取
其他
7. 您所在公司/团队是否提供与健康管理相关的福利或支持（如体检、健身补贴、心理咨询等）？
提供，且非常完善
提供，但比较基础
不提供
不清楚
8. 请评估您个人在以下健康管理行为上的实践频率（1-从未，5-总是）：规律作息（如固定时间睡觉/起床）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
9. 请评估您个人在以下健康管理行为上的实践频率（1-从未，5-总是）：在工作间隙进行短暂休息或活动
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
10. 请评估您个人在以下健康管理行为上的实践频率（1-从未，5-总是）：定期进行体育锻炼（每周至少150分钟中等强度）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
11. 请评估您个人在以下健康管理行为上的实践频率（1-从未，5-总是）：有意识地控制屏幕使用时间
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
12. 请评估您个人在以下健康管理行为上的实践频率（1-从未，5-总是）：关注并管理自己的情绪压力
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
13. 您认为阻碍您进行更有效健康管理的主要因素是？
工作太忙，没有时间
缺乏动力和自律性
不知道科学有效的方法
周围缺乏支持环境
认为目前健康状况尚可，无需特别管理
其他
14. 基于您的了解，您有多大意愿向同行推荐系统性的健康管理计划？（0分表示“完全不愿意”，10分表示“非常愿意”）
15. 如果有一款面向从业者的健康管理服务，您希望它包含哪些功能？（可多选）
个性化健康计划定制
线上专业医生/营养师咨询
同行业社群互助与打卡
针对久坐、用眼过度的微运动指导
正念冥想与压力管理课程
健康数据追踪与分析
其他
16. 您是否愿意为自己或团队的健康管理投入一定的资金（如购买课程、设备、服务等）？
非常愿意
比较愿意
视具体内容和价格而定
不太愿意
完全不愿意
17. 对于提升社交平台从业者的整体健康水平，您有什么具体的建议或想法？